Помогите

Главные вкладки

Изображение пользователя Нэшка.
пн., 02.11.2009 - 19:12 — Нэшка

Мне 14 лет. Рост небольшой: 164 сантиметра. Вешу 55 килограмм. Выгляжу пухленькой и это меня убивает. Всегда хочу сесть на диету но у меня не получается. не знаю, почему. Может, у меня слабая воля? ведь хочется быть стройной, нравится мальчкам...мои родители уже проводили со мной беседы по этому поводу но все в пустую. Вот даже сейчас я сижу и жую печеньки. Я знаю, что это плохо...но не могу остановить себя....
На строгую диету сесть не могу: у меня гастрит (от этих диет, на которых я сидела)
Что делать?

Истории потолстения

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Lulita.

Lulita — пн., 02.11.2009 - 19:27

Что тебе подойдет для снижение веса. И потом не думай ты об этом, у тебя нормальный вес и знай мальчишкам нравятся не только худышки, просто люби себя и тогда и тебя начнут любить :) А печеньки все же выкинь ;)

Изображение пользователя Нэшка.

Нэшка — пн., 02.11.2009 - 20:07

Спасибо =) не поверишь, но как тока я напечатала это сообщение - выбросила их в помойку =)
на счет врача не пойдет - нужно будет тогда ехать в москву (а я живу в мос. области) да и родители прочив: денег и так нет а еще и консультация...
нет, мальчикам конечно я нравлюсь: у меня характер такой веселый, я умная (и скромная Big smile ) учусь на отлично. Но все же иногда хочется летом выйти на пляж в купальнике, не краснея и не стесняясь своего тела.
А, может, есть какие нибудь спец. упражнения?

Изображение пользователя Lulita.

Lulita — пн., 02.11.2009 - 20:12

Не есть после 18, побольше ходить. Найди себе активное развлечение по вкусу. Я занимаюсь периодически то аэробикой, то стрипденс, какая-никакая но фзическая нагрузка и сразу такая легкость появляется. Желаю удачи и не парься ты, а просто полюби себя :)

Изображение пользователя Нэшка.

Нэшка — пн., 02.11.2009 - 20:17

)))) спасибо. с хождением у меня все ок (я живу в одном городе а учусь - в другом. расстояние между ними около 45 километров. 40 км на электричке а вот 5 пешком с тяжелым портфелем :) )
ну а просто покачать пресс, ноги и т.д. подойдет? а то времени ходить на аэробику (кстати, год назад я занималась спортивной аэробикой) у меня нет времени (учеба, учеба и еще раз учеба...)
А вот любить себя - это очень сложно...Когда подходишь к зеркалу в лифчике и трусах - становится неприятно...
Я, кстати, перед сном обычно обруч кручу Dirol

Изображение пользователя Lulita.

Lulita — пн., 02.11.2009 - 20:20

А я тоже никуда не хожу, дома занимаюсь. :)

Yulenka — вт., 03.11.2009 - 10:06

Никогда не поверю, что у человека учеба может отнимать все свободное время. Сочетать очную учебу в университете с работой, шейпингом и парнями мне удавалось на ура. В результате - семья, престижная работа и красный диплом.

Изображение пользователя Нэшка.

Нэшка — пн., 02.11.2009 - 20:07

:((

Yulenka — вт., 03.11.2009 - 10:03

В твоем возрасте тебе отлично поможет шейпинг. Всего 3-4 месяца и станешь куколкой, главное потом не бросай, а поддерживай. А никакие диеты тебе не нужны.

Luludi — вт., 03.11.2009 - 10:07

Твой вес нормальный,просто может тебя немного формы не устраивают,так тут только спорт поможет,выбери танцы или шейпинг,может увлечешься чем то вроде фигурного катания!Или пробуй все подряд-фигура будет "блеск",вот увидишь! :) Удачи!
Пысы.....слишком худой не становись,мальчишки этого не любят! :)

Yulenka — вт., 03.11.2009 - 10:11

Мальчишки вообще любят не за фигуру а за характер. Веселая и общительная девчонка может быть королевой при любой фигуре. А буке фигура не поможет.

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 03.11.2009 - 10:08

;)
1 - не ешь вечером
2 - не ешь жареное
3 - не ешь мучное и сладкое
4 - купи диск с видео упражнениями.
Удачи!



Вечерня — вт., 03.11.2009 - 10:10

тебе вообще рано думать о диетах
подростковая пухлость со временем пройдет, а потерянного здоровья не вернешь
господи, куда родители смотрят....

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Вечерня — вт., 03.11.2009 - 10:14

самооценку повышать надо, короче, а не маяться дурью
и печеньки выкинуть в помойку

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer