- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
из жизни..
Главные вкладки
вс., 01.11.2009 - 23:57 — Машельезка
Все детство я была нормальным, подвижным и здоровым ребенком...в средней школе была любимицей мальчишек и кокеткой..а в 9-10 классе случилось что-то невероятное..на летних каникулах я поправилась килограмм на 10 и стремительно поправлялась все больше и больше, пока вес не достиг 84 килограмма.. Когда начались усмешки и прочие гадости, я осознала, что дальше уже некуда и решила худеть..В этом помогла мне моя тетя, она подсказала мне отличную, но довольно строгую диету...за 2 месяца на ней я сбросила около 10 килограмм, и потом как-то худела/поправлялась с переменным успехом...сейчас мне уже почти 22 года, и я мечтаю добиться своего идеала...не хочу быть сильно худой, хочу быть с формами, !!!но!!! красивыми и женственными, чтобы ничего нигде не болталось, и было все подтянуто... моя мечта - вес 58-60 килограмм...казалось бы, не так много сбросить надо, но психика не выдерживает..с июля месяца мучаю себя различными диетами, результат -4 кг.. но со срывами...поэтому чтобы не наесть все обратно да еще и похудеть, буду вести дневник!!Пусть он меня стимулирует!!
Завтра кефирная разгрузка..
Нравится:
- Блог Машельезка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Тебе надо шейпинг добавить к
Тебе надо шейпинг добавить к диете. Нерожавшим девушкам он очень хорошо помогает. В подростковом возрасте мне удалось сбросить с 70 до 60 только за счет шейпинга, я объедалась жареной картошкой каждый день и все равно худела. Вес в 60кг я держала потом 4 года до своей свадьбы - потом мне пришлось бросить шейпинг и я поплыла. Сейчас я занимаюсь шейпингом регулярно и несмотря ни на что.
я хожу на фитнес 2 раза в
я хожу на фитнес 2 раза в неделю..нваерное этого мало... :(