- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Эй, привет :)
Главные вкладки

ср., 28.10.2009 - 07:03 — Настюся
Ну вот я зарегистрировалась, пока не знаю какая тут аудитория, но мне 17 и думаю мне здесь будет не скучно :)
Решила вот найти какой-нибудь такой сайт, где ведут блоги о диетах, что бы самой похвастаться, что похудела аж на 7 кг )))
Когда узнала, что похудела на 7 кг, то дала слабинку и начала противоречить своим правилам, правда с ненавистью к себе, но все же опять взяла себя в руки и наказала себя методом "ничего не есть сегодня кроме йогуртов"))) Вот накупила целую кучу)))
Я всегда думала, что никогда не похудею, что диета это так сложно, но оказалось иначе :) Лазила по тырнету и думала найти какую-нибудь диету подходящую мне, но ничего мне не нравилось. И решила создать свою диету на основе прочитанного:
не знаю как, но совсем не ем хлеба и сладкого :)
ем меньше молочного и мясного.
До 12ти дня я ем все что угодно и в каком угодно количестве, потому, что до 12ти организм работает активнее, и он быстро перерабатывает тяжелую и не тяжелую пищу, после 12ти я ем уже меньше, всего один раз, а после 6ти вообще не ем. Думала сложно будет, но я справляюсь, а мама поражается моей силе воли, хотя у меня ее почти нет :)
В результате за месяц -7кг. Рдасть большая, даже ямочки на щеках появились)))
Как-то так :)
Нравится:
- Блог Настюся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
умничка! давай и двльше в том
умничка! давай и двльше в том же духе! ;)
:))
хе:) пасиба)) ;)