Третий день. О том, что ела и как это было.

Об окончании вчерашнего вечера: 10км на велотренажере и пара упражнений на ноги пресс.

Сегодня утром была моя стандартная зарядка - ножки, пресс, спина и плечи.
Опаздывала как обычно, поэтому завтрак состоял из половины яблока, сгрызенной на бегу по-дороге к остановке троллейбуса в 9.45.
Вторую половину догрызла где-то в час или полвторого.
Пришла домой, поклевала немножко - изюм, 4 черносливинки, пара кусочков сыра.
Умоталась и легла спать.
Встала. Ужин - тарелка бульона с 3 фрикадельками и 2 стакана сока персикового.
Потом с семи до половины девятого грешила с макаронами) потаскала из кастрюли, сколько точно не знаю, наверное мисочку миллилитров на 250 опрокинула)) и сока наверное еще 3 стакана.
А сейчас еще кусочек моццареллы умяла =)