Блог Русалочка

Пора наконец-то заметить и признать это: у меня проблемы с едой.

Первый день на сыроедении. Планирую выдержать до нового года.
Дался нетрудно.
Бег: +
Гимнастика: +

Меню:
1 ст. воды+чайная ложка мёда
1 ст. воды
бутылка воды 0,5 л
4 чашки зелёного чая
1 ст. воды+чайная ложка мёда
1 ст. зелёного чая
2 морковки
2 помидорки
2 ст. воды

Всё, вот сейчас объелась на прощание со старой жизнью (надо же, как я люблю свои пороки, с такой нежностью к ним отношусь…) и завтра всё по плану: бег, сыроедение (нашла тут, кстати, отличный форум http://livelymeal.ru/forum/index.php) , гимнастика, разгрузки.

А то совсем себя запустила: ем что попало, сплю мало и плохо и при этом мало работаю.

Мой режим
НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НИЧЕГО:

Все мы думаем: вот я как возьмусь за себя, как изменю свою жизнь, вот тогда все узнают…
Но только не сегодня.
Завтра с утречка. Лучше, конечно, на следующей неделе – там погода хорошая будет, можно будет бегать начать.
Точно: с понедельника.
А в воскресенье куплю кеды.

Сегодня вторник. Кеды у меня уже есть. И плевать, что уже начались заморозки, а сегодня так вообще выпал первый снег.