Сегодня

Главные вкладки

вт., 08.04.2008 - 12:51 — иришич

Наела выходит 1,2кг.Сейчас 52кг.Попробывала сегодня сесть на 7-ку.Но получается жесткачь какой-то.Одну минералку не могу пить, меня уже тошнит от нее.Завтра сяду на мою родную диетку. :)

Нравится: 
0

Комментарии

Все что хочу — вт., 08.04.2008 - 15:56

А я сижу. Правда в минералку лимон добавила ( минералка без газа, конечно) и съела пол яблока. Решила иначе не выдержу. Сегодня молочко. Столько сил появилось:) А что за родная диета?

иришич — вт., 08.04.2008 - 16:01

А у меня аж помутнение рассудка чуть не началось и сколько ты сбросила за вчера?А диета моя такая:10.00-творожок активиа,12.00-яблоко,14.00-яйцо,16.00-100гр мяса или рыбы отварной,18.00-стакан кефира обезжиренного.Все без соли и без сахара(активиа конечно сладенькая,это чтобы совсем не помереть) и выпивать не менее 1,5 литра воды.Диета изначально выглядит по другому,но я ее так под себя подкорректировала.

Все что хочу — вт., 08.04.2008 - 16:06

Да, очень грамотно. И активия для пищеварения:) Надо сохранить. А сколько ты на ней обычно? Как результаты? У меня 2 кг за 2 дня. Я в воскрес тоже старалась не особо кушать. И 30 мин обруч + пресс+ бег:)

иришич — вт., 08.04.2008 - 16:13

хорошо скидываю,до 3 кг бывает.А потом по немногу от 200 до 500гр в день по разному.А после того как сброшу около 3-4 кг вес всегда останавливается на несколько дней, а потом опять уходит, но так и должно быть.

Все что хочу — вт., 08.04.2008 - 16:16

Обязательно попробую. Спасибочки...

иришич — вт., 08.04.2008 - 16:22

ИНОГДА СЫРОМ МАЛОЖИРНЫМ ПО НЕМНОЖКУ,Я ТАК СЪЕДАЮ ОКОЛО 5 ТОНЕНЬКИХ МАЛЕНЬКИХ ПЛАСТИКА

Все что хочу — вт., 08.04.2008 - 16:30

Это очень удачно, а то от яиц во всех диетах уже плохо;)

Изображение пользователя Пельмешка.

Пельмешка — вт., 08.04.2008 - 19:20

слушай, а как ты похудела до 52?на родной посидевши!

иришич — вт., 08.04.2008 - 19:26

на ней родехонькой. Да если бы не срывы давно уж до цели добралась. :(

sosedka88 — вт., 08.04.2008 - 19:20


а что не смогла выдержать...да и не надо мучать себя!Зато разгрузилась!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина