- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Слабость(((
Главные вкладки
ср., 28.03.2018 - 09:10 — Елена_Елена
Вес 71,6. Отвес -300. У меня слабость во всем теле, в мышцах, голова немного болит( Вчера из-за того, что сдавала анилизы натощак (дома еду забыла), поела только в 12.30. Хлебцы Dr.Korner 4шт. с творожным сыром с зеленью. Часа в три съела батончик фитнес (надо прекращать, в нем много Е-шек), часов в 6 вечера похрумкала моркошкой и съела кусок сыра грамм 50. Потом пол яблока, кофе уже вечером пила с медом. Воды мало пила. Конечно вчера с питанием сильно напортачила, но слабость еще до этого началась, может с КД связано, дальше посмотрю как будут самочувствие. Сразу скажу, что я не голодаю.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Елена_Елена
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мало того, что там е-шки, так
Мало того, что там е-шки, так там и калорий куча.
Я тоже думала - фитнес батончики же.
Поехали на лыжах, взяли чай, мужчины по пирогу, я батончики.
После лыж сели на базе в столовой , чай налили. Я и решила для интереса состав батончика почитать. Как оказалось по калорийности лучше бы я пирог съела.
Вот и фитнес-батончики
Да, состав у них не очень, но
Да, состав у них не очень, но вчера мед дома забыла, а на работе закончился. Сладкое мне нужно для работы, что бы голова хорошо соображала. Сахар не ем с 15.03 и не хочу, даже мысли нет сахар в чашку положить, привыкла без него. Завязываю я с батончиками, как и с сахаром!)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Тогда подумать что-то надо.
Тогда подумать что-то надо. Про сладкое. Если оно необходимо. Читала, что мед вроде бы полезнее всего из сладкого. Как-то по другому он перерабатывается в организме
Я вот без сладкого, как будто
Я вот без сладкого, как будто не завтракала, не обедала, не ужинала. Чувство незавершенности.
Наверное это чтото в природе.
Наверное это чтото в природе... слабость с утра неимоверная. Еле ребенка 10 месячногоподняла чтобы помыть. И целый день как зомби. Держись!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Не знаю что происходит, может
Не знаю что происходит, может из- за того, что весна задерживается! Вроде бы сделала бы много по замыслу, но слабость берет верх(
Эффективные диеты на www.nadietah.ru