диета Антуана

Приветик всем!С понедельника сижу на диете Антуана,результаты есть,но небольшие,т.к. соблюдаю ее с погрешностями,но я так сама решила.Сидеть на ней буду недели 3,но со второй недели никаких погрешностей.О недельных результатах напишу в воскрксенье.О себе:рост 163 см,вес 53.Всегда была 48 поправилась на 5 кг за год и стала с полной попой и ляшками,что меня некрасит и эти ужасные складки,которые виднеются если я сижу в обтяг.ковточке-это что то,ну вот как я нестаралась худеть,несмогла,т.к. нет силушки волюшки,а эта диета мне понравилась так что поглядим.Всем удачи!