Вопросы, вопросы.....

Изображение пользователя блондинкО_о.

Девоньки....
Как правильно в готовой пище измерить калории???? Как на вид определить сколько в блюде грамм??????
Что-то я в ужасе... Как вы определяете --- оладья-62 ккл, солянка - 94..... ?????777 Ну как?????????????????????????????????????

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Заюлечка.

Нужны кухонные весы. Еду нужно взвешивать. ;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя блондинкО_о.

:shy: :shy: :shy:

Изображение пользователя блондинкО_о.

всю еду взвешивать??????????????777
ой-ёёоооооооооо.....................

А я еду уже в себе взвешиваю. Взвешиваюсь на напольных весах, приблизительно поем грамм на 200 и опять взвешиваюсь. Главное, чтобы никого дома в этот момент не было, а то стыдно... :) :p

Изображение пользователя блондинкО_о.

что в порции было грамм 200 , ты на глазок определяешь?
я так думаю, это примерно горсть.....
мдя......
я жру очень много...

Ты что?...Еду надо взвешивать,а на глаз ты точно ничего не определиш!купи в магазине кухонные механические весы,а если не жалко денег,то электронные.Я вот завтра планирую как раз их приобрести:)

НЕ ЖРАТЬ!!!!!

Изображение пользователя Обжоркина.

У меня есть кухонные механические весы, приобретенные в прошлом году специально для меня-любимой! Все, конечно не взвешиваю, но основное - да. Напр: курицу, хлеб, сыр. Все остальное - ради интереса - был бзик одно время, гы! А потом привыкаешь и на глаз определяешь прибл-но! Не паникуй, но без весов тяжеловато первое время

Изображение пользователя Elpis.

Я пользуюсь следующими сайтами для этого:
подсчет калорий: http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl
а этим измеряю граммы: http://gotovim-doma.ru/massa.php
мне помогает, надеюсь и тебе тоже поможет! УДАЧИ ТЕБЕ!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle