поддержите все меня плииз!

Девчоночки мои дорогие! Я держусь! Вот начала разгрузочную неделю, вчера на минералке целый день, сегодня на молоке обезжиренном, тяжеловато конечно но ничего терпимо, вот прочитала здесь это разгрузку, написано было что 10кг гарантировано, но я и меньшему буду рада, просто после всех праздников надо маленько организм разгрузить, вот креплюсь держусь, сегодня голова побаливает, немного слабость мучает, но красота требует жертв!!!! жду ваших слов одобрения и поддержки, кому надо могу написать полностью эту разгрузку:
Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - литровая банка салата из зелени (петрушка, укроп, сельдерей и т.д.),немного масла, чуть-чуть соли. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день-литр молока(делить на 4-6 частей)
6 день -утром вареное без соли яичко, днем обезжиренный творожок
7 день- такой же как первый-минералка!
Надеюсь продержусь, но вы как видите там трудные только первые три дня, а потом полегче, вы не думайте, я не только за результатом гонюсь, просто решила организм свой почистить