Вес установился, но я продолжаю работу над собой!

Изображение пользователя Miri.

Хотя мой вес и установился на желанной отметке, я считаю, что предела совершенству нет и буду продолжать стремиться к идеальной фигуре. Можете считать меня перфекционисткой, но я считаю, что предела совершенству нет. И мне вобщем есть еще что подкорректировать. Например можно еще подтянуть попу и бедра. Нужно бы подкачать руки и грудь, а то мышцы на них немного ослабли. Пресс тоже можно подтянуть.
Разумеется, я буду продолжать питаться только здоровой и правильной пищей. Другую я уже просто не могу есть, И невкусно, и живот стал болеть от всяких полуфабрикатов, колбасы и жирных сладостей. Не воспринимает уже организм всякую гадость. Отторгает.
Но теперь я больше нацелена не на коррекцию режима питания, а на увеличение нагрузок. Сейчас у меня закончатся каникулы в моей главной танцевальной студии и репетиций и классов станет сразу в два раза больше.
Но я считаю, что этого недостаточно. Мне совершенно необходимы занятия в тренажерном зале, чтобы максимально подтянуть те мышцы, которые от танцев недостаточно нагружены (руки и пресс, например).
Очень удачно у нас прямо рядом с домом открывается новый фитнес-клуб и годовая карточка туда сейчас продается с большой скидкой. Я уже договорилась с бывшим мужем, что он одолжит мне немного денег и я (несмотря на то, что только что вернулась из Ялты и сильно поистартилась), смогу купить себе карточку! Ура!
Я так мечтаю заниматься в тренажерном зале под руководством тренера. Занималась немного два года назад, когда была не так сильно загружена с танцами. Но потом стало некогда и пришлось бросить. А жаль. Ну теперь я обязательно буду заниматься хоть два раза в неделю. Потому что клуб ну просто в двух шагах от дома и час-то всегда можно выделить, чтобы туда сбегать.
Кроме того там будет и сауна. И дешевый солярий. Я все это тоже обожаю!
Вобщем, с нетерпением жду открытия клуба и бегу завтра-послезавтра покупать карточку.
Ура!

Нравится: 
0

Комментарии

правильный настрой, но про прогулки на свежем воздухе тоже не забывай.
Счастье - желать то, что имеешь!

Счастье - желать то, что имеешь!

Умничка!!!!!!!!! Так держать!!! Действительно - нет предела совершенству. Я тоже вернулась в свой вес, который был до беременности, даже стала еще худее, но продолжаю правильно питаться! Удачи!!!!!!!

 
_____________________________________
Мир создан для того, чтобы я мурлыкала!

Изображение пользователя pahaps.


Здравствуй, дорогая! Ты совершенно права, что до питания - тут уже все без проблем, моя семья тоже постепенно переходит на мой рацион. Носила в сумке плитку горького шоколада на всякий случай. И забыла даже, что она там лежит! Сегодня полезла авторучку искать - нашла шоколад . А что до тренажерного зала рядом с домом - это везенье. Я бы свое каратэ продолжила, но они переехали на другой конец города, так что - не получится. А к беговой дорожке я добавила гантели и несколько новых упражнений для пресса нашла в И-нете. Вот уже два дня делаю. Удачи тебе!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • F__