- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мои фото "до и после". До - около 69 кг. После - 55 кг.
Главные вкладки
вт., 29.07.2008 - 19:58 — Miri
Нравится:
- Блог Miri
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 03.10.2026За прошлую неделю За сентябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 20
За эту неделю: 20
За прошлую: 0
За октябрь: 55
За сентябрь: 40
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Привет, Мири!!!
Ура!!! Вижу, что ты достигла цели! Здорово! Поздравляю!!! Ты такая умничка!
И фото очень хорошо показывают проделанную тобой серьезную работу!!!
Красавица!!! На второй-просто юная девочка! Я очень рада за тебя!!!
Надеюсь, ты нас не бросишь, заходи!!!
Спасибо, Миллашка!
Жаль, что нет фото анфас. У меня привычка перед камерой поворачиваться в три четверти, чтобы скрыть свои "объемы" :)
Спасибо за добрые слова! Я очень-очень счастлива.
Конечно же я буду продолжать сюда приходить и писать, так часто, как смогу. Этот блог стал для меня таким родным!
Успехов тебе!
Поздравляю!!!
Поздравляю!!! Хотя и "до" очень симпатичная девушка )))
Спасибо!
Спасибо!
Да, я и "до", конечно, была ничего. Но для танцовщицы это "до" просто крайняя степень ожирения :( Пришлось хорошенько поработать над собой, но я справилась.
А мне и на
А мне и на первой фотографии ты нравишься!!! Там "аппетитная" такая, а на второй - просто дюймовочка!!! Мои поздравления!!!
Я сбросила 10.800, осталось избавиться еще от 8 кг.
Спасибо за добрые слова
Да, я была "аппетитная", но так как я танцую, эта "аппетитность" была излишней.
Умничка,
Умничка, поздравляю! Результат очень внушительный, разница огромная! Но на первой фотографии ты мне тоже нравишься, очень подтянутая, красота! Я уже прочла, что ты танцуешь - это сразу заметно.)) Эх, всё-таки спорт - это великая сила.)
Спасибо огромное.
Да, постоянные занятия даже при большом весе не дает расплыться. Но живот и бедра у меня были действительно ужасные. Так в обычной одежде не очень заметно. А в танцевальной было ОЧЕНЬ.
молодец!!!!!!!!!!!!
тебе это надо было...Ведь ты танцешь...Я сейчас напишу своё мнение: на первой фотке ты мне очень нравишься!!!!!
Спасибо!
Да, я была "неплохая". Но теперь стала ПРОСТО ОТЛИЧНАЯ :)
нра
хм...а мне нравится первая фотка и на личико симпатичнее и совсем не жирная а подтянутая, красивая фигура. Но на фотке "после" можно и моделью работать
Лицо - да.
Надо признать, что когда у меня круглые, пухлые щечки, то личико у меня симпатичнее ;)
Но лицо перед выходом на сцену всегда гриммируется. А вот сладочки и попу не загримируешь никак.
Как ты уменьшилась!
Но и выглядела очень хорошо! Конечно, ты всегда в движении...
Сапасибо, Луизочка! Я старалась.
Я выглядела, правда, не слишком плохо. Но для "обычной жизни". В танцах же у меня была куча проблем из-за лишнего веса. Сложно было подобрать костюмы, невозможно было делать массу трюков с партнером. К тому же большая травмоопасность.
Но как же я теперь счастлива! Все настолько изменилось!
Вот это твоя
главная заслуга! Одно дело -я, которая и во сне зарядку не видела... А ты в своей ситуации все-таки похудела! Умница! Значит, и такое возможно!
фигура просто
фигура просто супер, молодец!!
Мой вес всегда в норме :)
Спасибо
Я действительно много работала над ней. Это совсем не данность от природы. Так что гордиться, действительно есть чем.
Miri,
результата ты конечно добилась, но мне, кажется он тебе был не к чему, тебе итак было отлично. При твоём росте у тебя как раз всё в меру и нет там ни складок, ничего - то ещё лишнего. На мой взгляд, ты как - то и старше стала выглядеть.
Но это всё моё мнение. Главное, что бы тебе нравилось и что бы ты была счастлива.
Мне помогают худеть диеты
Вообще-то на фотографии "до" я на 3 года моложе ;)
Так что да, наверное, стала выглядеть постарше ;)
А х=удеть надо было. Эти самые 14 кг и были лишние. Как я уже говорила, я танцую. Поэтому мне даже небольшой лишний вес в несколько кг уже очень мешает.
Miri,
я не в коем случае не хотела тебя обидеть, просто мне, кажется, если есть щечки, то личико становится, как бы детским. Прости, если обидела.
И ещё раз повторюсь, что это моё мнение, а если тебе удобно и комфортно, то это просто СУПЕР!!! Фигура отличная.
Главное, что ты добилась того, чего хотела.
Мне помогают худеть диеты
Нет-нет, я не обиделась, что ты! :)
Я действительно стала старше, в этом нет ничего страшного или обидного :) Это же жизнь :)
Кроме того, действительно, пухлость добавляла мне "детскости".
У меня совсем нет комплексов относительно возраста. Я действитель очень хорошо выгляжу для своих 27 лет. И все делаю для того, чтобы долго-долго выглядеть хорошо и молодо. Но я знаю, что все равно буду становиться старше. И в этом нет ничего плохого.
Спасибо за комплименты! Очень приятно их слышать.
Miri,
хорошему человеку и комплименты делать приятно.
Я всегда читаю твои комментарии и записи. Ты молодец, у тебя всё не во вред, всё постепенно. А главное – сила воли, так как в этом деле без неё никуда. Я вот, то срываюсь, то пытаюсь держаться, короче от случая к случаю. А ты уже у цели… поздравляю.
Мне помогают худеть диеты
Люлёчек, тебе тоже совсем чуть-чуть осталось
Скоро и ты будешь праздновать победу ;)
Что же касается силы воли, то тут не столько она важна, сколько мотивация и огромное желаение. У меня за пол года не было НИ ОДНОГО срыва. Просто потому что не с чего было мне срываться. Я ела все то, что хотела. Просто старалась делать все, для того чтобы мне НЕ ХОТЕЛОСЬ вредного. И мне это удалось.
Желаю тебе успехов. Обязательно все получится!
спасибо,
буду стараться
Мне помогают худеть диеты
Я сейчас вешу
Я сейчас вешу почти 65 кг,там грами,не точно,но точно сказать и не могу,веси не електронии,ти большая УМНИЧКА!!!!про 55 я даже сейчас и не мечтаю,хочу хотя б 58....но што-то никак.
Все
Все получится!
Главное верь в себя и упорно иди к цели.
Если бы не знала, то
подумала, что фотография "ДО" это и есть "после". НО! Какие ножки стали!!!
Спасибо! Ноги были моей главной проблемой.
Ох и намучилась я с ними. Все похудело, а ноги и бедра никак они не хотели худеть. Ну никак! Были непропорционально объемными по стравнению с талией и грудью.
Как ни странно, массажист, который так меня расстараивал своими обидными комментариями очень мне помог. Отходила я к нему курс (12 сеансов) и убрала с ляжек по 3,5 сантиметра объема с каждой. До прохождения сеансов объем каждой ляжки был 54 см. Стал 50,5. Общий объем бедер был 94 см, стал 89,5.
Для сравнения, на фотографии ДО у меня обхем бедер был около 107 см!!!! ;) А сколько в каждой ляжке, даже представить боюсь. Не измеряла.
Молодец!!!!
Молодец!!!!
Результат заметен и ножки такие стройные стали.
Вообще люблю, когда люди добиваются своих целей.
---------------------------------------------------------
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Молодец!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru