Диета Протасова. Третья неделя. День3-й.

Сегодня отвес - 400 грам, но никак не могу перешагнуть эту 7 и перепрыгнуть на 6. Ну очень уже хочется. Вчера все сделала по плану- питание, фитнес, только с баночным массажом не сложилось.
Питание на сегодня:
утром отварная мойва 6- шт., кофе без сахара.
Потом на целый день- 1. салат-капуста, морковка, мясо и йогурт. 2. Товорог с изюмом. Весь день пью воду и чай зеленый без сахара. Вечером снова фитнес и процедуры какие-то для кожи. Может кофейный сраб.
В апреле у меня заканчивается мой Фит керс, вот решила купить абонимент на год (пока скидка хорошая при открытиии нового спорт клуба), только уже 2. И мужу сразу - вдвоем веселей. Как раз закончится этот фитнес и плавно перейду на другой. Вот такие планы.