Вот и я решилась!!!

Вот я и решилась в конце концов начать худеть...
Так как это моя первая запись, то расскажу немного о себе.
Сюда я попала с сайта для беременных, соответственно худеть я начинаю после беременности, после второй беременности. Первому сыну 5 лет, второму 4 месяца.
В первую беременность, в первый приход к врачу я весила 62 к, набрала много, перед родами весила 79-78.. После родов, я совсем не скинула, а даже набрала, в итоге мой вес был постоянен, а то есть 85..... Худела я разными способами, и кремлевка, и голоовка, и фитнесс, и чего только не было. Пока я не забеременела второй раз. Держала я себя , а веренее свой рот, и за беременность набрала 6 кг. А с роддома вышла и весила 75!!! Кормила грудью до 3,5 месяцев, потом молоко пропало, я очень боролась за грудное вскармливание и когда все прекратилос, у меня начался стресс. Который плавненько так перетек в 80 кг.
Таким образом, начинаю свою диету с 80 кг. Хочу... Хочу как можно меньше))).
Начну с того, что не хочу придерживаться какой-то особенной диеты, просто обязуюсь не есть после 6, не есть жирного, сладкого, соленого, мучного. Для меня это довольно просто. Все это я делала во время второй беременности и совсем даже не старадала.
На завтрак сегодня я кушала картошку и куриную грудку, тушеную.
На обед геркулесовую кашу, и персик.
На ужин, йогурт, и никакой пищи, даже чая после 18 часов.
Ну вот как-то так. Для начала.