Минус 100 гр.

Доброго утречка всем!

Сегодня весы показали 69,8. Итого за вчерашний день минус 100 гр. Хотя не считаю я его минусом, может воды меньше выпила или еще чего.

В общем, я на стопе. У меня всегда вот так, дойду до 70 и топчусь на месте. Надо что-то менять в системе, завтра попробую "веселые сырки" :)

Диета "5 веселых плавленых сырков"
Всего на пять дней :
Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!

Распорядок :
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!! :)

Только мне нужна помощь....какие плавленные сырки надо есть? В смыле сколько грамм? ;) Сырок типа Хохланда или сырки типа "Российский"?!