Вес стоит....

Привет, девченки!!!
Как проводите выходные?! Без нарушений???

У меня вчера на работе был завал, не успела ничего написать...
Отчитываюсь...позавчера и вчера днем была умницей ничего лишнего не ела. После работы сходила в спортзал 45 минут на тренажерах и потом еще час на аэробике с мячами, классно позанималась.
Инструктор по аэробике сказала, что мне уже надо набрать немного, чтоб лицо округлилось....но я то знаю, что бесполезно это, у меня лицо первое худеет....а набирает последнее :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Взвесилась после спортзала весы показали 61,3....это я похвалилась:)))
Ну а потом понеслось....друзья позвали в бар, пошла....выпила пива 3 (!!!) кружки и съела шашлык....правда потом мы танцевали, но все равно.
Сегодня с утра 62 кг...ндя....не выспалась, вся отекшая, опухшая. Работать настроя нет вообще...скорее бы конец рабочего дня. Расслабилась называется....кроме того знаю ведь, что после тренировки есть и пить нельзя, но не могла я отказаться, итак всю неделю никуда не выходила:)))))

Вечером хочу сделать обертывание и массаж, спорт отменяется, надо выспаться...а завтра отработаю в спортзале за все сразу:))))

Удачи и отличных выходных!!!