Я в шоке!!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Nadiya.
вт., 30.03.2010 - 06:45 — Nadiya

Всем привет! :bigsmile:
Наконец добралась до электронных весов, сегодня первый день, моей рабочей вахты....И я в шоке от своего утреннего веса....весы показали 63,5 :O Жесть просто....это я так за выходные наела?! Или механические весы вообще показывают не то?!

Хотя я знаю, что это вода, я сегодня вся отекшая, да и кишечник чистить пора и на выходных вела себя ужасно J) ...но все равно 2 кг ?! :((
Начинаю борьбу с этим привесом >) ....сегодня я на шоколадной разгрузке, завтра на кефире, а полезавтра сожусь на сырки!
Вечером иду в фитнесс центр, буду бегать..... J) J) J)

До отчетной даты всего 2 дня....ох не вылететь бы мне....


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя LudMelka.

LudMelka — вт., 30.03.2010 - 10:06

Давай, давай делай все необходимое, куда вылететь, беги сегодня далеко!!!

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — вт., 30.03.2010 - 11:45

Буду стараться, конечно...но всего два дня...

Надеюсь, что это все таки вода и завтра весы покажут поменьше ;) :bigsmile: :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — вт., 30.03.2010 - 12:22

У тебя 5-й день сырков приходится аккурат на Пасху...

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — вт., 30.03.2010 - 13:43

Нда....не подумала об этом....придется обойтись 4-мя днями :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — вт., 30.03.2010 - 14:18

И загубить весь результат?!?!? ;)
Может, на сырки после Пасхи?!?!

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — вт., 30.03.2010 - 14:49

Почему загубить результат? :O
4 дня тоже дадут результат....я до этого сидела на них 3 дня из 5 и результат меня радовал ;) :bigsmile: :bigsmile:

Боюсь, что после Пасхи мне надо будет на разгрузку :p :p :p


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя bershka.

bershka — вт., 30.03.2010 - 12:37

а что за диета такая на сырках?)

я сегодня тоже на шоколаде =) так что я с вами морально))) а у вас это первый или уже не первый такой день?
у меня вот первый=) надеюсь, выдержу)

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — вт., 30.03.2010 - 13:45

Отлично....значит мы вдвоем сегодня на шоколаде ;) :bigsmile: :bigsmile: Вместе веселее:)))))))))))

Да, я уже не раз пробовала эту разгрузку, выдерживаю нормально и результаты всегда радовали, так чтов этот раз тоже надеюсь на отвесик ;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — чт., 01.04.2010 - 06:33

Сорри...не ответила на счет диеты...

Диета на 5 дней питание состоит из:
10-00 - кофе без сахара, плавленый сырок 100гр
12-00 - большой помидор, 1 вареное яйцо;
14-00 - большое яблоко;
16-00 - 200 гр творога, огурец, сладкий перец, зелень;
20-00 - 150 мл сухого белого вина.
Я вино не пила. Когда хотела вместо вина пила 1 стакан 1% кефира.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — ср., 31.03.2010 - 21:49

Надь, штурмом этот привес бери, штурмом!!! С таким напорот он долго не продержится. Удачи!

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — чт., 01.04.2010 - 06:46

Уже-уже:)))))))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer