Блог Тоня-Монтана

Давненько не была-не писала, на работе сейчас времечко горячее потому как))
Но о моих собыиях: продолжаю не есть после шести вечера, ежедневно кручу педали на велотренажёре не менее часа, приучаю себя завтракать (о ужас, впервые после начальных классов школы!!))) ), есть стараюсь маленькими порциями, раза 4 в день.
Резюмирую - результаты, безусловно, есть, главное не сойти с этих рельсов)))

Эт я к тому, что за все те дни, что я ограничиваю себя в питании и после шести ни-ни (по-честному!!), мои весы с каждым днем показывают всё большие и большие показатели.....((( Даж на линейке их выкладывать не хочу!!!!

Спасибо огромное всем, кто оставляет комментарии в моем блоге, за поддержку и конструктивизм!!
Я продолжаю в том-же духе, забыла про сладкое, про мучное, про пищу после 18-00!!
Вчера в один присест проглотила книгу Меримановой, думаю поделать процедуры по ее рекомендациям.

Девочки, пардон за качество - свет в коридоре, где фоталась в зеркало, толком не выставишь.

Не есть после шести у меня получается лучше, чем я ожидала - в пять вечера ем грейпфрут, который помимо того, что отлично насыщает, еще и способствует расщеплению жира - и всё - ни-ни!! Думала, будет сложнее, если честно))

Бож-бож-бож-боже мой!!!! Я в шоке до потери пулься и сознания!!! Девушки просто великолепны!! Потрясающи!! Стройны!!!!
Я просто онемела, одурела!! Неужели это реально!!???
Доска почета - супер!!! Она вдохновила меня на 1000 %!!
Я там буду!

Мне 25 лет....Всю свою жизнь я считала себя толстой - хотя теперь-то я понимаю, что это было вовсе не так - просто низкая самооценка, поддерживаемая моей семьёй, уверявшей меня, девочку-подростка, что вес более 45 кг - это уродство.....всего-то и делов(((. Время шло, я взрослела/толстела, и, как это не удивительно, чувствовала себя все более и более уверенной в себе))