Нужен совет) и отчетик)

=*
Мммм) Денек начался чудесно, во-первых не отошла еще от двух дневного сумасшедшего шоппинга, а во-вторых сделала с утра комплекс упражнений ,конечно не много- 30 минут ,но все же,приятно) продолжила утро приятной ванной и преображением себя))

и опять шооооопинг))
на этот раз искала бусы)никогда не знала что это такая проблема,на поиски ушло 3 часа - вся дорога пешком - радует)

аааа...ну и самое главное ) я сегодня довольна своим рационом ) если ничего не скушаю больше до сна хд)
вот еще - "хочешь есть- попей водички -- вот девиз анорексички " хахх, смешно конечно,но доля истины есть ) я решила заменять водичку чайком) липтоооон,лимооон)обажаю) ну или простым чаем)

Но все таки есть одна неприятная деталька в шоппинге - купила офигенное платье, но оно трикатажное,прям по телу... и бока.... очень некрасиво вырисовываются... (
даже не живот,не бедра...а бока...

подскажите эффективные упражнения в борьбе с ними )

п.с. надеюсь остаток дня будет так же позитивен)

п.с.с. завтра с утра иду на пешую прогулку...в 6 утра...ооо..Боги )