Блог Alya P

За 1 день диеты съела 2 яблока и 300 гр супа лукового.Ну и гадость же этот супчик.
В этот же вечер мне стало дурно,голова заболела, и на след утро больная голова,блин это не нормально.

Несколько дней собиралась с мыслями и силами. Не люблю строгие диеты,но мечтаю увидеть шестерочку на весах,и дабы приблизить этот момент-решилась.Сегодня день первый:суп и фрукты(кроме бананов).

Он у меня весит 120 кг :O
Но больше 100 кг ему никто не дает.Не пропорциональный он наверно.
Всегда был доволен своей внешностью,по крайней мере так говорил. Спортом занимается-борьбой.Лишний вес ему не мешает видимо. Когда женились весил-100. Эт я его так за 5 лет откормила.Хотела свад фото вставить,облом-двдром не работает,они на дисках все.(

Механические врали почти на кило.
Взвесилась. Вчера 74,8,сегодня уже 74,6 -200гр уря!!
Упражнения каждый день делаю,веду себя хорошо, каждый день овощи фрукты,редко-каши,курица,творог. Запрещенное если позволяю себе,то только утроми немного.

Пишу редко,вес туда -сюда скачет,а это энтузиазма не прибавляет для очетов в дневнике.Хочется всегда о чем-то позитивном написать,а когда никаких сдвигов не происходит...молчу.

СЕгодня встала на весы и удивилась-76кг.

Мне было плохо:меня тошнило и голова кружилась. Это могло быть от 3 чашек кофе (за день,это много для меня) или от жирного тортика (наверно желудок отвык от сладкого и жирного) Но после 7 вечера ничего ни ела.
Вешу опять 77,5. Полкило плюсом(((

Сессия закончилась,успешно отстрелялась-без хвостов. Скачала секреты фитнесса сегодня,позанималась уже,а то хватит уже отдыхать.
Завтра день рожденье,поэтому не обойдется без тортика,маленького тортика,да и сессию успешно законченную отметить надо. :)
С понедельника опять в бой!!!

Учеба стрессы воздержание от сладкого действуют. Но если бы еще я точно придерживалась кремлевки результаты были бы лучше. Не складываются у меня с ней отношения и все тут. Каш очень хочется,йогуртов.
Удается только вечером ни есть. Упражнения забросила с учебой-просто некогда.