Психологический трененг сам с собой продолжаеться....Я уже улыбаюсь..
В планах.
Спорт -до дрожи в коленках и крепатуры во всем теле..
Питание .
З.-2 крылышка куриных +огурец.
П.-яблоко
О.-вареное мяско.
П.-яйцо
.Опять...Веду борьбу с комплексами и не восприятием своей внешности..Когда я говорю об этом с кем то по душам в реале,мне не верят и не понимают..Уже не говорю.Потому пришла к вам откровенничать.
Блин..Забыла...Я же другая..Я терпеть не могу людей из категории "Унылое говно" и с сарказмом смотрю на людей которые следуют новомодной болезни-депрессия..Это все реально от не чего делать и идиотизма...Это наверное самый сложный период в моей жизни был,он был необоснованно плохим и унылом..
Вес остановился на цифре 89.00...
Что-то я подраспустилась однако..Кусочничаю за малым опять,2 дня,если больше 3 раз за ночь поднимаюсь,что-то может в рот попасть машинально..Спорта нет..Где бы я худела,с какого испугу мой организм отдас накопленное годами..
Это я о своей жизни..Нельзя мне ,девочки,сидеть на пятой точке,у меня падает настроение и я плесенью покрываюсь..А когда на улице солнышко,я наверное от света заряжаюсь,как солнечная батарейка
Ну и естественно,дома меня в такую погоду не нарисуешь..
Бегала,искала сапоги-подурели ребята с такими ценами,я против...я хочу что бы дешевле и не шерпотреб..Опять без сапог.Туфлям пришли окончательные кронты,почти босая ,в красовках,а это не женственно не хрена не разу...
Сделала очередные выводы..4 года учусь худеть,а на те же грабли..Это глубоко во мне,это пока сильнее меня,но на то я и гомосапиенс...
Вывод №1.
Недостаток позитивных эмоций и просто смены картинок в жизни ведет к поиску гормона счастья самым простым способом-из еды...
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии