-

Главные вкладки

пт., 04.09.2009 - 21:14 — Котейка

-

Нравится: 
0

Комментарии

Мумрысик — сб., 05.09.2009 - 09:52

Ты присвоила номера продуктам?

Котейка — сб., 05.09.2009 - 10:01

У меня программа своя. Раньше в блоге описала её. :) Так удобно очень, ну по крайней мере, для меня. Мне вот уже калории советовали считать. Но, по калориям у меня плохо получится, так как не в одних калориях дело. Рациональное питание нужно продумывать для каждого человека строго индивидуально. Так для строителя и для учительницы совершенно по-разному нужно питаться, а калории часто строго нормированы и загнаны под стандарты. А я свою программу составляла экспериментируя на себе 3 года. :bigsmile: Тем более, что я ово-лакто-вегетарианка.

Мумрысик — сб., 05.09.2009 - 14:31

Сложновато все помнить. Хотя наверное это приходит со временем. Я без мяса не могу, ноги сразу протяну или муж выгонит! :bigsmile:

Котейка — сб., 05.09.2009 - 17:27

Ну, номеров продуктов всего 23, да и вообще я всегда смотрю в табличку, которую составила. На память помню только несколько, чаще всего используемые - 19 (чай), 14 (гречка), 8 (овощи, фрукты, ягоды), 1 (творог). :)

Выгонит? Почему? А у меня муж наоборот меня очень поддерживает. Даже сегодня попросил оставить ему из мяса только рыбу.

Кстати, полезная ссылка про некоторое мясо, которое продаётся у нас на рынках и магазинах:
http://immunologia.ru/za-25.html

Мумрысик — сб., 05.09.2009 - 18:22

Он абсолютно мясной человек. Если его нет, то не наедается. Пасиб за ссылку, гляну :)

Котейка — сб., 05.09.2009 - 18:51

Ну тогда понятно! Хотя, можно наесться и не только мясом. Вегетарианцы ещё как обжираются. Я вот, например, тоже толстая. Правда, худею уже. Никогда бы раньше не подумала, что вегетарианцы могут быть толстыми. :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer