ср., 23.09.2009 - 14:51 — kateri_na
Вес стоит уже 6 дней, что делать?
сб., 19.09.2009 - 11:41 — kateri_na
чт., 17.09.2009 - 11:09 — kateri_na
ср., 16.09.2009 - 09:43 — kateri_na
1-й прием пищи: овсяные хлопья - 16 гр - 48 Ккал,
киви - 50 гр - 33 Ккал.
2-й прием пищи: грудка индейки - 74 гр - 62.16 Ккал,
гречневые хлопья - 16 гр - 55.36 Ккал,
огурец - 100 гр - 15 Ккал.
3-й прием пищи: печенье - 12 гр - 60 Ккал,
кофе без сахара - 0 Ккал.
сб., 12.09.2009 - 14:46 — kateri_na
пн., 31.08.2009 - 06:34 — kateri_na
Поняла одну закономерность чем меньше воды я выпиваю на ночь тем больше скидываю.
вс., 30.08.2009 - 07:39 — kateri_na
Ура! Влезла в юбку в которую не влазила наверное около года.
сб., 29.08.2009 - 07:05 — kateri_na
чт., 27.08.2009 - 12:09 — kateri_na
Суть диеты в том что есть можно все главное чтобы не выходило за коридор калорийности и чем больше приёмов пищи тем лучше
чт., 27.08.2009 - 12:00 — kateri_na
Сегодня пятый день диеты и минус 1400.
Новые комментарии