3 день и 57 кг

:) У меня отвесик- 500гр)) так что я теперь 57 ровненько))
но один недостаток у диеты- проснулась с жуткой слабостью..еле встала...
выпила воды -стало намного легче. Решила на завтрак сьесть углеводов.

заварила кашку(146 ккал) и порезала туда пол-яблока.
Сейчас чувствую себя намного лучше!!! :)
Думаю на обед будет куриная грудка со стручковой фасолью, а на ужин- яйцо и отрубной хлеб.)_
кажется неплохой рациончик))как и решила завтра последний день на этой диете, а потом 2-3 дня гречки. Но 30-31 хочу попробовать шоколадную диетку..
а потом учеба начнется и не думаю что смогу сидеть на низкокалорийных диеттах, потому что мозгу чтоб работать нужна энергия)
P. S. до моей промежуточной цели осталcя 1 кг!!))