день 1.

Итог дня:

1.Завтрак: овсянка, чай с лимоном+1ч.л. сахара.В 10.00.
2.Обед: Суп грибной, 1 перец фаршированный болгарский, чай зеленый б. сахара.В 12.30.
3.Полдник: йогурт собственного изготовления.В 15.00
4.Ужин: Каша гречневая б. масла в горшочке. В 18.00.

А в 21.00 не выдержала и испила чашку чая с лимоном, но без сахара.

Есть хочу, но не сильно. До сна еще далеко-ложусь около 2 часов. Не знаю, выдержу ли...
Обычно около часа ночи всегда чего-нибудь лопаю. Или "лопала"?

Удивительно, но муж верит в меня и мою силу воли!

Попробую использовать систему Миримановой Е.