187. Пост без нарушений, иду по графику, но собой очень не довольна

Главные вкладки

пн., 05.03.2012 - 06:39 — Ольга-Ольга

Всем привет! почему я не довольна собой? потому что ем кучу фруктов. Говорят ведь, все хорошо, что в меру. А я меры, кажется не знаю. Ем хурму как будто последний день живу. Хурма, мандарины, яблоки - все мое. Хочу ограничить себя в этом, потому что у меня фруктовые привесы! за неделю как был результат со среды - так он и остался. Никаких изменений, к сожалению. поэтому, план - ограничивать себя, отказаться от ужинов и худеть. Пост не нарушаю, алкоголь не пью. А худеть активнее мне надо. Потому что я безмерно жирная корова. дада

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — пн., 05.03.2012 - 18:28

Ты же хотела не взвешиваться до пасхи, вот и не взвешивайся!!!
Просто я уверенна что соблюдая пост ты по любому похудеешь!
И не важно сколько ты хурмы слопаешь:) Это все таки фрукты... В них много воды, может в тебе вода сидит пока что... Все равно питаясь в рамках поста вес уйдет в минус!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Ольга-Ольга — пн., 05.03.2012 - 19:05

Мышка, ты просто хорошо ко мне относишься, поэтому и не хочешь расстраивать)) надо сказать - завязывай есть!) много фруктов на ночь - тоже не есть хорошо. надо бы вообще от ужинов отказаться, тогда точно будет результат.

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — вт., 06.03.2012 - 00:40

Не совсем согласна...
Ужины за 4 часа до сна нужны организму, как и обеды и завтраки...
Может попробуй по стандартной хитрой схеме худельщиков...
До приема пищи (до любого приема пищи будь то яблоко) за 15 минут 1,5 стакана воды выпивать....
Тогда и хомячить так часто не будешь (ибо надоест воду пить) и так много не скушаешь:)
А в туалетик походить ток полезно:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • zulenka