- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
есть или не есть?
Главные вкладки
пн., 17.08.2009 - 22:55 — diankin
как вы считаете, когда худеешь, есть или не есть после 6?
Диету, как и платье, нужно подбирать по фигуре.
Нравится:
- Блог diankin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Скупец изнуряет себя недоеданием, а мот - ненасытностью»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Лично я стараюсь не есть, а
Лично я стараюсь не есть, а если всё-таки очень хочется, то яблочко или ещё какой-то фруктик можно.
Есть мнение,
что главное есть не позднее,чем за 2 часа до сна.
Лучшая приправа к пище - голод.
отлично..меня
отлично..меня устраивает..если ложусь в 2,то до 12 могу есть )))
Диету, как и платье, нужно подбирать по фигуре.
За 4 часа до сна это
За 4 часа до сна ;) это абсолютно точно! И промежуток между ужином и завтраком следующего дня должен быть 14-15 часов.
А я твердо решила не есть! И
А я твердо решила не есть! И странно, как будто какой то блок стоит, даже мысли нет после 18 съесть хоть карлю.....я правда уже месяц не ем....привыкла, но сначало очень тяжело давалось!!!
Ты молодец, а я могу весь
Ты молодец, а я могу весь день не есть и не хочется даже,зато после 6 - как на зло - как буд-то магнит на холодильнике..так и тянет ((
Диету, как и платье, нужно подбирать по фигуре.
Смотря когда ложишься спать,
Смотря когда ложишься спать, одна девушка вчера или позавчера писала что она не ест после 6-ти, но и ложиться спать в 2-3 ночи, я считаю что это издевательство над собой. Я где-то читала что последний прём пищи должен быть за 3-4 часа до сна. У нормальных людей так и выходит, в шесть покушал, а в 10 в люлю, как раз 4 часа и проходит.
я ложусь спать в 12- но это
я ложусь спать в 12- но это когда повезёт.. летом 2-3 часа ночи... вот и я думаю,что если я не буду с 6 есть - я чёкнусь...
Диету, как и платье, нужно подбирать по фигуре.
я вот
почитала коменты и поняла что у каждого это индивидуально, кто как привык, но всё же я считаю что резко перенаправлять рабоду желудка это извращение. правда и жалеть себя нельзя в нашем деле, но все му же есть мера.
Я вот не ем после 6
Я вот не ем после 6 практически+еще следущий день не ем...жива вроде :bigsmile:
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!
а результат то есть??
а результат то есть??
Диету, как и платье, нужно подбирать по фигуре.
результат будет - если это
результат будет - если это будешь делать полгода :)
А я вот вообще ужинаю
А я вот вообще ужинаю примерно в 16-30, а ложусь в 1-2 ночи. Но мне так нормально, я привыкла. Зато у меня обед вместо завтрака в 12.00 )))
ну можно и на такое пойти.но
ну можно и на такое пойти.но ток при условии что результат будет ))
Диету, как и платье, нужно подбирать по фигуре.
у меня такой же распорядок
у меня такой же распорядок :) завтрак обязательно в 7-30 :)
смотря когда ты встаешь и
смотря когда ты встаешь и ложишься. есть на мой вгляд надо за 4 часа до сна!
а если ты встаешь допустим в 12 дня(сова) а ложишься в 22.00 то после 6 можно не есть)
в том то и дело,что ложусь в
в том то и дело,что ложусь в 2-3 а встаю уже в 10 -11
Диету, как и платье, нужно подбирать по фигуре.
у меня свое мнение - считаю,
у меня свое мнение - считаю, что это закон - не есть после 18-00 и неважно во сколько ты спать ложишься :)
я когда работаю, то ужинаю в 16-30- позже не получается :) а спать ложусь в час ночи и ничего - не помираю :)