- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Третий день
Главные вкладки
ср., 09.09.2009 - 17:20 — Миля
Ну что ж ...все уже гораздо легче. Держу себя)) Сегодня чет мало получилось поесть, так как з/п завтра, а денег на еду совсем не осталось :)
Итак,
завтрак-обед - Активия 350гр. 2,0%
Творог 110 гр. 2,0%
ужин(17:20) - Творог 110 гр. 2,0%
Самочувствие хорошее, кажется, что таю на глазах. Счастлива:)))) Пока не взвешивалась. Надо еще сегодня покачать пресс по 50 раз в три подхода. Верхний, нижний, боковой. Всего 450. И ноги по 100 раз каждую поверхность бедра, кроме передней.
Девчонки, а не скажите что делать, чтобы когда похудеешь кожи лишней не осталось(живот, ноги)?
Нравится:
- Блог Миля
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии