Я молодец!

Главные вкладки

чт., 07.09.2017 - 09:30 — Olinka

*m0594* Вчера в гостях не сорвалась :boast:, не переела, в общем есть чем гордиться!:sport1:
Куроножка, зеленый салат, 2 бокала вина, маленький кусок торта, чай - мой ужин! За торт себя не угнитаю, так как было очень вкусно!!! :girl_dance:Ведь кусок мог быть и больше. :girl_wink:
Ни картошки, ни свинину, ни салатов на майонезе, ни слойки с козим сыром я не ела!:stop: Газировки не пила! Для меня прогресс!:preved:

Сегодня поздно встала и не успела что-то путевое собрать с собой на работу.:lazy2:
В итоге из продуктов у меня с собой: натур. йогурт , орехи, два бутера с колбасой, 6 пакетиков чая, 1 литр воды. Вот как-то грамотно нужно распределить все это в течении рабочего дня.:scratch_one-s_head: Подумываю о разгрузке на молокочае. :morning2:
Может так?:scratch_one-s_head:
Завтрак: натур. йогурт + 1 бутер + кофе
Орехи на перекусы если слишком голодно, молокочай и вода в течении дня.
Ужин: кефирчик и рано лечь спать:lazy2:

Пожелайте мне удачи! :girl_bye2:Завтра отпишусь, как я не сорвалась и стойко выдержала, да-да именно так! *настраиваю себя*:pioneer:

 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ivy1997.

Ivy1997 — чт., 07.09.2017 - 16:42

Умничка! Выдержала, а ведь столько соблазнов :LaieA_045:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176121_87.png) Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka