Процесс пошел :)

Чего и следовало ожидать, хочешь похудеть - меньше жри (сорри) :laugh1: Вот это про меня!!! 

Третий день я питаюсь вкусно и полезно, после 4 не ем, только пью воду и уже есть результат! :blush2:

Вес на сегодня 56,8. За 3 дня -1,7 кг.

Рацион на сегодня:

На тощак 500 мл воды

Завтрак (10:00): овсянка с йогуртом

Обед (12:30): сегодня балую себя, чтобы организм не подумал что его "худят"
3 кусочка пиццы, немного картошки фри

Перекус (15:30): йогурт с дольками мандарина

Сегодня будет спорт в дом. условиях:sportsmen-357:, маска для лица, маска для волос и педикюр!

Прям жду не дождусь пока вернусь с работы домой!

Всеже какое это прекрасное чувство - чувство легкости! Хочется жить и пархать!!!!!!!!