Есть ли жизнь без сахара? День 5

Изображение пользователя Nikita.

Сегодня снова в режиме 8/16. boast
Хотела чередовать дни, чтобы жёстко не было.
Но на этой неделе, получается, что завтракаю поздно. Вот и сегодня тоже в 9 только поела. Поэтому, поесть последний раз можно поесть аж в 17:00 при режиме8/16. Так что пользуюсь моментом flowers-290.gif если будет желание и настрой, то может всю неделю так и продержусь.
Как пойдёт. Строго ограничивать себя не хочу. Главное, избежать срывов. спортсменка

Ещё сегодня 40 минут йоги, маленькая прогулка и вечерняя уборка. girl_witch
Еще приготовила кексы из овсянки, завтра буду пробовать на завтрак. LaieA_045
И пирожки с яблоками сегодняшние тоже меня ждут girl_crazy завтра углеводный завтрак похоже будет.
Как у вас дела, красотки? цветочки
20201022_171539.jpg20201022_171720.jpg

Еда для жизни, а не жизнь для еды.
 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1211301_55,7.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Nikita
  • capitalistphoenix