Привет!

Изображение пользователя Pyshka.

Всем привет!
Я, кажется, первая решилась тут зарегистрироваться :)
Два слова о себе: 161 см, 79 кг.
Регулярно делаю попытки похудеть, и так же регулярно они проваливаются :(
Спортом заниматься, честно скажу, лень, а жесткие диеты выдерживать не хватает терпения...
Хочу вот сделать еще одну попытку, и тут натолкнулась на этот сайт.
Как только решусь, начну тут ежедневно отписывать, как идут дела. Может, хоть это меня дисциплинирует и поможет не сорваться :)
Поддержите меня!

Нравится: 
0

Комментарии

Привет, Пышка!
Да, действительно первая, поздравляю тебя (и себя тоже - с первым зарегистрировавшимся пользователем) :)
Безусловно, поддержим!
Какую диету хочешь выбрать, какие уже пробовала?
Думаю, тебе лучше выбрать не жесткую диету, а ту, в которой не слишком много ограничений.
И главное и самое трудное - даже не выдержать саму диету, а не сорваться после ее окончания. Если вес после диеты снова начнет расти - это еще хуже того, чем если бы ты и вообще не сбрасывала...
Худей и пиши тут! Удачи!

Изображение пользователя Pyshka.

Каких только не пробовала :))
Кремлевку - но без сладкого не могу обойтись.
Гречневую, рисовую - очень уж они монотонные, надоедает одно и то же.
Так ни одну до конца не выдержала :(
Разгрузочные дни разные - но от них, по-моему, вообще толку мало.
Сейчас хочу японку попробовать, там хоть как-то разнообразие есть.

Изображение пользователя fifa.

Привет Pyshka!
У меня такая же ситуация. Тоже хочется похудеть, да не могу отказаться от сладкого, а спортом лень заниматься. Давай худеть вместе.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Pyshka.

Привет, давайте все вместе, см. мой ответ Juliya, вот с этого давайте и начнем!
Эх, сообразим на троих :)))))))))))

Изображение пользователя IriaN.

день добрый.
самое простое это есть и стройнеть! проверила на себе и с 19 мая постройнела на 14,5 кг. из спорта только пешие прогулки 6 км/ч и оксисайз не считая легкой зарядки


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Тростиночка
  • highlinerealm
  • Мурлышка
  • Золотце