- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Осознанное жевание
Главные вкладки

ср., 03.11.2010 - 20:57 — lotos10
Урряяя! Отвесику! я сегодня 74,5! Воть. Отработала на велотренажере загаданные полчаса. Слопала 2 маленькие куриные ножки и 1 сосиску. Зачем сосиску? Понятия не имею, зато поняла, что сосиски - гадость. Раньше как будто не замечала, а сегодня распробовала. Наверно прослушивание Карра действует. Сегодня тема была про пищевые привычки. Действительно, большую часть наших пищевых пристрастий нам просто навязали. Общество, родители, традиции. Для того, чтобы избавиться от пищевых стереотипов нужно осознанно есть. Если еда изрядно сдобрена специями какой у нее вкус?
Бум экспериментировать. Сосиски уже вычеркнуты
Нравится:
- Блог lotos10
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
у меня к тебе вопрос: а ты
у меня к тебе вопрос: а ты где нашла аудио карра??? извини, я просто искала, но не нашла...
мне любимка откуда то скачал,
мне любимка откуда то скачал, если надо могу на мыло кинуть архив. Пиши в личку адрес.
Я читала его несколько раз...
И эта единственная книга кот. вызвала у меня бурю эмоций и возмущения...
особенно про мясо и вегетарианство...
Мне показалось полным бредом..
А да и про молоко еще..
Но каждому свое...)
Удачи тебе!
Но сосиски реально гадость искусственная)
Диеты на www.nadietah.ru
Поддерживаю!
Особенно про зубы, типа посмотрите на зубы человека, они не приспособлены есть мясо, поэтому всем надо его есть как можно меньше. Подошла к зеркалу, улыбнулась, увидела 2 пары клыков - извините, но мне видимо сама природа, выдавая такие зубы, предписала кушать мясо :) Так что после этого книгу читала с интересом, но без желания как-то запоминать получаемую информацию.
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Вот вот...
Бред бредом...)
Диеты на www.nadietah.ru
Не стоит воспринимать все
Не стоит воспринимать все сказанное и написанное другими людьми как истину в последней инстанции. Его опыт - это только его опыт и ничей больше. Просто изучая чужие мыслеформы надо искать свой путь к мечте.
Не-не,
я ни в коем разе не преуменьшаю заслуги Алена Карра :) Благодаря ему бросила курить моя хорошая знакомая, а значит, дяденька действительно может чем-то зацепить умы разного рода "наркоманов", будь то табачных или пищевых :)
Просто в его второй книге я вижу скорее успешный коммерческий проект, чем реальную помощь худеющему... хотя опять же, в нашей войне все средства хороши, кому-то помогает Карр, кому-то Брэгг, кому-то Аткинс - не суть, главное, чтобы на следующее утро стрелка весов ушла чуть левее, а джинсы сели чуть свободнее :)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
ДА)
У меня оба родителя бросили курить по его книжке)
Это вот точно))
Диеты на www.nadietah.ru