Доброе утро всем-всем-всем!

Главные вкладки

Изображение пользователя sonka.
вт., 16.11.2010 - 12:18 — sonka

Надеюсь оно у всех доброе? Так , работу поработала немного, теперь можно и побездельничать. Хотя, глядя на мою комплекцию , хочется сказать, как в "Служебном романе"- Да на тебе пахать надо !!!!! :crazy:
Если по существу, то вес мой 92 , но похоже что у меня весы гикнулись, в смысле батарейка, чего-то мелькало туды-сюды, потом повыскакивали какие-то неизвестные науке символы, но будем считать что 92.
По питанию. За вчера съела :кофе-латте+ 2 куска ржаного хлеба с ветчиной, 1 хурма ( на перекус), обед 150 гр кабачковой икры.
Ужин- отварной картофель( 3 маленькие штучки)+ тушеная капуста( без никто, без жира ).Ужин был в 19-00.
После этого включила кнопку- ВСЕ, Я ТЕБЯ УЖЕ ПОКОРМИЛА!!!
Попила воды,но стараюсь на ночь даже воду лишнюю не пить , чтобы не отекать понапрасну.
Сегодня решила поразгружаться немного. Купила творог ( 600 ккал на 500гр)+ пакетик морковки.
Я не уверена, еще 100% ,но наверное я все же нашла, то что должно меня двигать... посмотрим, насколько оно мне надо.

О себе

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 16.11.2010 - 12:21

Алл ты ж не любишь творог)
а что за морковка? свежая что ль?


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 16.11.2010 - 12:25

нет, но деваться некуда. Я нашла такой , который более менее... Я люблю пирожные и конфеты, но они уже свое дело сделали!!! А морковка у нас продается такая маленькая по 4-5 см и очень вкусная , вот я ее и буду точить ! :crazy:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 16.11.2010 - 12:28

миниморковки :laugh1:
еще такая же кукуруза есть и что-то там еще)
ты себе какую то систему придумала? :wink:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 16.11.2010 - 12:42

назвать системкой. Питание без сладкого, жирного, поменьше углеводов хлебо-булочных ( только на завтрак ). Ну и все такое . Такое питание у меня было в начале, когда я стала худеть.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 16.11.2010 - 12:43

А срывов не боишься? :wink:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 16.11.2010 - 12:52

застрахован от них. И я думаю, что, если все же наедаться в течении дня правильными продуктами, то стрескать булку не очень будет хотеться. Я вот например разделила сегодняшнее питание на 5 частей ( на твороге даже по граммам на упаковке нарисовано) и клюю потихоньку. И предложи мне сейчас торт, конфету, булочку - да не хочу ! Я сыта.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 16.11.2010 - 12:53

Ну смотри)
я вот даже сыта вроде,а хочу печеньки,шоколад лежит,конфеты girl_crazy


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 16.11.2010 - 12:57

Я ,слава тебе господи , уже не хочу. Надеюсь , что надолго.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 16.11.2010 - 12:58

Алл у меня просто ПМС такой.. ужас girl_crazy
Готова сожрать все на пути попадется,и порвать всех :laugh1:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

LeSSik — вт., 16.11.2010 - 12:45

Надо,Алла,надо...И пахать надо на нас :laugh1: И желательно не кормить хоть недельку,кто бы в погребок закрыл,хотя мы бы и там все стрескали. rofl


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 16.11.2010 - 12:53

мы потом нажрем за две pardon Лесь, я смотрю у тебя новая линеечка ?

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

LeSSik — вт., 16.11.2010 - 13:09

Угу...Пора забыть о старых достижениях и жить новыми планами...Пойду старую удалять,а то она меня тормозит. girl_claping


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — вт., 16.11.2010 - 14:59

Алл, держу за тебя кулаки..
Давай, дорогая, ведь умела же когда -то?


Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 16.11.2010 - 15:36

Но чем черт не шутит, вдруг опять получится.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя мур.

мур — вт., 16.11.2010 - 15:55

ну если сможет двигать , тогда надо!!!!!!!! бери не раздумывай!!!!!! girl_crazy


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 16.11.2010 - 16:02

curtsey

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя мур.

мур — вт., 16.11.2010 - 17:18

так не на совсем.... на прокат!!!!! :crazy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 16.11.2010 - 16:51

ну как проходит разгрузка?)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — вт., 16.11.2010 - 16:57

Съела уже весь творог и осталось пару морковок,попью еще кефирчика вечером наверное.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 16.11.2010 - 16:58

блин а у меня так голова болит,есть хочу,но то что есть,не хочу :cray:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

лисёна — ср., 17.11.2010 - 11:27

у тебя разгрузка?отвесилась?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 17.11.2010 - 11:50

почти убрала привес после выходных.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

лисёна — ср., 17.11.2010 - 11:59

только вот зачем венигрет?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 17.11.2010 - 12:01

символически попробовала. Думаю, что он мне не сильно навредил. girl_wink

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

лисёна — ср., 17.11.2010 - 12:08

ты что незнаешь на вкус какой венигрет?))).что сегодня ешь?у меня жор

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

goagirl — ср., 17.11.2010 - 14:21

как дела?

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 17.11.2010 - 14:26

проблема была, вот только включили. Да вот после разгрузки 91,6. whistle3 Сегодня тоже буду на твороге в основном. Нашла такой дивный в наших магазинах.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

goagirl — ср., 17.11.2010 - 15:16

ты давай там аккуратнее, не люблю я эти разгрузки впринципе, а подряд... ну если пихать в себя один творог целыми днями рано или поздно сорвешься...нужно разнообразнее как то, это не значит вредное, это значит еще че нить полезное найди к своему рациону)

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 17.11.2010 - 15:20

сегодня. Утром был омлет со шпинатом. На весь день взяла 400гр творога и куриную грудку( половинку). На ужин скорее всего будет или винегрет, или что нибудь из мясного.Хлеб ем 1-2( максимум) кусочка ржаного и только утром.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

goagirl — ср., 17.11.2010 - 15:25

с морквой есть собралась целый день)

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 17.11.2010 - 15:31

творогом так подумала, но у меня на всякий пожарный случай еще курицына Хрудь была. И голодать вечером не буду тоже ,а то как ты и говоришь - сожру еще не то , что надо.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — ср., 17.11.2010 - 15:10

ты же не любишь творог... жива хоть ??

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 17.11.2010 - 15:16

Ты знаешь , я просто не думаю - люблю или нет. Утром перед работой захожу в магазин, и покупаю себе на день то, что надо. Я так делаю специально, ведь после того ,как я плотно позавтракаю, нет соблазна взять каких нибудь булок. А приходит время обеда, так все идет и творог и кефир. girl_wink

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — ср., 17.11.2010 - 16:24

это ты хорошо придумала..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — чт., 18.11.2010 - 11:02

Алл как ты там сама то? ну ка пиши новый пост)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — чт., 18.11.2010 - 11:03

У нас что-то на работе воняет со страшной силой :bad: , надо найти источник зловония !!!

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — чт., 18.11.2010 - 12:09

:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

sonka — чт., 18.11.2010 - 12:35

О ужас ! Ща пойду настучу тому , кто забыл его :chair: !

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — чт., 18.11.2010 - 12:37

поругай и за меня :laugh1:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka