Прошел по плану вчерашний день

Ела только то, что было запланировано. Плюс еще поплавала. С утра сегодня тоже вода была такая теплая, что уже в 10 утра старалась плавать с полной отдачей. Чувство голода пока проходит мимо, посмотрим, что будет после 18.00. Запланировала, завтра на работу и с работы идти пешком. Надеюсь, что получится. А сомневаюсь в том, плане, что с утра н аработу собираюсь столько врмени, что успеваю доехать только на маршрутке. Буду стараться встать пораньше. А вообще я для начала примерно хочу сбросить 10 кг. если даже взять по 200 г в день, то мне нужно всего-ничего 1,5 мес. С одной сторны, кажется такой мизер, а с другой стороны, что-то мне эти 1,5 мес. даются с трудом уже 2 года... Поддержите!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Должны были прийти 23 июля... Живот уже с 22-го постанывает знакомой болью, а месячных почему-то все нет...

Изображение пользователя Сгущёнка.

Поддерживаю!!!!Соберись и доведи свои 1.5 месяца до конца.

Когда-нибудь будет и на нашей улице праздник. Надеюсь, что на моей – всего-ничего через 1,5 мес.

так что отвеса за первый день не знаю.

поддерживаю, удачи тебе
но 10 кг за 1,5 месяца всё таки слишком быстро
дай себе побольше времени

Не, я ни в коем случае не стремлюсь к такому быстрому похудению. Просто я рассуждала, что если терять хотя бы 200 г в день, а это не так уж и много, то за 1,5 мес. выйдет 9 кг. Это простая арифтметика... А уж как получится, так получится, но я буду стараться... Спасибо за поодержку!

Изображение пользователя Сгущёнка.

Peta
Попробуй ещё и после 18.00 не есть, я с этого начала, а потом деетки добавляла.

Я тоже так считаю.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka