4 Day

Главные вкладки

Изображение пользователя tan4eG.
чт., 30.09.2010 - 17:18 — tan4eG

Всем здрасте!
Сегодня 4 день Йеее!

Утром:
Творог и грушы (3) маленьких

День:
творог сыр(2) и грушы (3) маленьких

Пока что это все но думаю еще йогурт к 18 поем и еще сыр

tumblr_l65tesWeLc1qat1xho1_500_large.jpg

Диета Протасова

Нравится: 
3

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 30.09.2010 - 17:53

на протасовке же можно только пару яблок
и остальное овощи...и молочка
и в сыре должно быть не больше 5 %

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя tan4eG.

tan4eG — чт., 30.09.2010 - 23:05

у меня от яблок пока живот болит.. ем груши по каллориям все равно одинакого... там йогурт можно ... ну и творог 0,4% думаю не хуже будет ))

Изображение пользователя ELLE83.

ELLE83 — пт., 01.10.2010 - 07:42

Можно заменять на аналог. Не страшно. Протасов-это приучение к здоровому питанию.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • Калина
  • Jly4uK