- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я с вами)))
Главные вкладки
чт., 09.07.2009 - 23:26 — К мечте...
Привет всем тем, кто худеет и добивается поставленных целей (в данном случае, кгшек), не без помощи этого замечательного сайта!!! :)
Мой рост 166, вес сегодня утром был 60.2 кг... Вы наверное, скажете, что это всего ничего и легко?!
А по-моему, нет... вот просто думаешь, я же итак "ничего", зачем мне худеть :bigsmile:
Но, я хочу выглядеть лучше и быть увереннее в себе! И тем более, лишнее то есть :)
Моя проблема- полные бёдра и ноги, а до пояса я худее выгляжу :) Все смотрят на мою талию и думают, что я худая :bigsmile: А я вот как раз подчёркиваю талию (в данном случае, достаточно нормальную :bigsmile: ) и низ скрываю... Знали бы они, что там под брюками куски жира... :bigsmile:
Ладно, в путь!
Забываю, моя программа :bigsmile: :
по возможности здоровое питание
нет мучному, сладкому, жирному (сахар я не ем :bigsmile: )
активность, спорт
подсчёт ккал
не есть после 18:00 (переживаю нормально)
ну и ... большинство потребляемой еды - на завтрак, обед и ужин - более лёгкие.
В-общем то всё! Удачи и вам, и мне ;)

Нравится:
- Блог К мечте...
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.04.2026
Комментарии
К мечте..
удачи тебе ;)
Ksyushatik
Спасибо большое, она мне пригодится... :)
добро пожаловать!!если есть
добро пожаловать!!если есть цель к которой стремишься - то всё получится!))
удачи!
Только вперед!!! Я все могу! Мы все можем! Какие бы трудности нас не ожидали - мы их преодолеем!
Экс
Да, действительно - чётко видеть цель это одно из главных составляющих :) Спасибо!
ну и умничка ))) если ты
ну и умничка ))) если ты хочешь стать стройнее то никого не слушай иди к своей цели ;) :) удачи тебе и терпения ))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Nadino4ka
Спасибо за поддержку! :)
Удачи тебе в таком
Удачи тебе в таком прекрасном деле! ;)
Стремлюсь.

Alice Light
Соглашусь, прекрасное это дело - становиться прекраснее :bigsmile: Спасибо!