Проба пера

Изображение пользователя Надушка.

Расскажу о своих "достижениях". Вес прибавился как-то не очень заметно: под новый 2008 год я (после 17 лет стажа) бросила курить, но никаких мук при этом не испытывала (поэтому не стала есть вместо сигарет). Тем самым я доказала себе и окружающим, что если не курить, то не потолстеешь. И стала даже замечать, что очень много курит девушек откровенно толстых и им курение не помогает похудеть. Я успокоилась... Короче, с апреля по май вес тихо-мирно прибывал, оставаясь при этом в рамках. В июне я с подружкой стала бегать по утрам. Длилась моя беготня 1,5 месяцев... А ВЕС ПРИБЫВАЛ! В августе я пришла в шоковое состояние (распечатала подружка нашу совместную фотку - о ужас!) и села на сельдерейный суп (фу какая гадость). выдержала 5 дней, из которых в 1-е 3 дня вес убавился на 2 кг, а потом встал. Это при том, что обещали 5 кг, а мне всего-то и надо было, что 7 скинуть. Потом было средство египетских женщин (мед, изюм, сенна), обещали за месяц 8 кг - чушь!!!Тогда я перестала есть за 3-4 часа до сна (чаще после 19.00, так как спать ложусь в 24.00). Не помогло. Кинулась на знакомые таблетки - эффекта нет никакого. Мои приобретенные 7 кг меня победили. Весной 2009 я озаботилась всякими диетами. Пробовала гречневую -грустновато, но выдерживаю спокойно 3 дня. Кисломолочное я не признаю вообще. Я лучше совсем голодом буду. Пробовала чай Тины Канделаки (вкусно, но, по мне, хорошо в холодное время года), да и лень-матушка. В мае между праздниками (7 или Dirol села на КАШНУЮ 2-х недельную диету, которую можно проводить 1 раз в два года. Не сорвалась ни разу, хотя на 11 день было очень тяжко. Результат - 4,5 кг. После выхода почти сразу вернулось 1,5 кг. Постепенно (однако медленнее) из-за моего возврата к еде вес вернулся к своим высотам. В июне пошла на аква-аэробику. В июле стала участницей сайта.

Худею с 25.08.2009

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

добро пожаловать на сайт..
попробуй просто здоровое питание и твои кгшки лишние уйдут.. не за неделю-10 дней (такие диеты выводят лишнюю воду и очищают кишечник), а может за пару месяцев )!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Надушка.

А здоровое питание - это которое?

Худею с 25.08.2009

Изображение пользователя Nadiene.

ничего жареного, соленого, сладкого (в том числе и напитки), жирного, никакой выпечки, свежие овощи и фрукты в большом количестве)) все приготовоенное на пару, сваренное или тушеное без масла.. а так же скромные порции и не в ночное время..
это краткое описание здорового питания..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Надушка.

Спасибочки еще раз! А скажите, уважаемая, неужели ваш результат - итог 90-дневки?

Худею с 25.08.2009

Изображение пользователя Nadiene.

:bigsmile: нет конечно! я на ней только второй день..
мой результат это уже больше года постоянной диеты! точнее всяких разный диет! ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka