Блог новая_мечта

Сижу на диете Протасова и кажется начинаю сходить сума. Весь день прошел очень даже хорошо. Завтра будет отвес, я точно знаю! Но мне так хочется сладкого. Я на стенку готова лесть. Терплю, но если я представлю себе что мне так целых 5 недель жить, то я начинаю сходить сума.

кажется я нашла ту диету которая мне нужна. То что мне больше всего в этой диета понравилась, так это то что она очень проста. В ней не надо считать калории, постоянно что то взвешивать или голодать.
первые две недели:
* любое количество сырых овощей,
* сколько угодно йогурта 5 %-й жирности,
* немного сыра,
* 1 вареное яйцо,
* 3 зеленых яблока.

2 дня каталась усердно на роликах, сбросила 1килограмм (без всяких диет). Вчера пошла снова кататься и что? покаталась я минут 20 и начался такой ливень, что я думала, что он уже никогда не прекратится. Но он прекратился и именно в тот момент, когда я уже дошла промокшая и замёрзшая до дома. В конечном итоги снова привес.

Сама от себя этого не ожидала, но я достала свои ролики и пошла вчера кататься. Ролики лежат у меня в шкафу уже года 3, новые, хорошие, но я но них каталась только два раза. И вот я про них вспомнила :bigsmile: . Слава Богу я нашла хорошие местечко где хороший асфальт и мало людей. Каталась я примерно минут 40, патом сил у меня больше не было :tired: .