один день раслабухи и вся малина испорчена

за 6 дней сбросила почти 2 килограмма, а вчера расслабилась и набрала 700г. Жалко, ведь всё так хорошо шло....
Теперь решила сесть асновательна на "кремлёвскую диету", хотя бы дней так на 10. А ещё надо приучить себя к регулярным физическим упражнениям.
А ещё я решила 5 дней не вставать на весы. Для меня это будет подвиг :bigsmile: , патамушта я каждый день встаю на весы, это для меня уже как утренний обряд))).