Первый раз.... или я всетки на это решилась!

Всем ПРИВЕТ! :)

Сегодня я первый раз зашла на этот сайт. Зашла потому, что решила, что пора уже наконец положить конец своему обжерству. С одной стороны мне всегда казалось, что ем я не много, но в последнее время мой вес начал рости. С 62 кг, я поправилась до 68!!!!! Я не влезаю во всю свою одежду. Это ужасно!!!! Но при этом я ни как не могла себя заставить перестать есть :((

Сегоня решила, что ВСЕ! Хватит! Я смогу!!!

Начала прямо с утра:
1. Завтрак: бана+персик+зеленый чай
2.Второй завтрак: зеленый чай
3. Обед: салат греческий+банан+зеленый чай

Пока есть вродь не хочется.... Сижу выбераю диету....Пожелайте уддачи....И если кто знает диетки не слишком жесткие...ЖДУ ПОМОЩИ!!! всем спасибки!