сладенький день=)

Главные вкладки

Изображение пользователя AVrora25.
ср., 17.02.2010 - 23:17 — AVrora25

Сегодня был тяжелый денек, после работы на учебу…и потом долгая дорога домой за город…поспала, а потом с мужем в бассейн и сауну пошли…а вот сейчас сожусь за книжки, завтра зачет сдавать…
Из съеденного…
Завтрак: рыбная запеканка (небольшой кусок) и 1 сушка, зеленый чай
Перекус: 1 яблоко, 1 шоколадная конфета (угостили)
Обед: немного обезжиренного творога и кусок шоколадно-орехового кекса, зеленый чай
Перекус (после сна, всегда у меня бешеный аппетит) кусок шоколадно-орехового кекса, половинка шок.конфеты..
Ужин: зеленый чай, немного творога с кефиром.
Спорт: бассейн в течении часа плавала вольным стилем…вернее учусь пока, муж учит…у него стаж в плавание 7 лет, теперь руки болят=)
Выводы: жрать сладкого совсем чуть-чуть!=)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — пт., 19.02.2010 - 18:07

привет. ну как зачет? сдала? :) и как ты делаешь рыбную запеканку ...поделишься? ;)

Я Елена.

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 20.02.2010 - 10:59

Приветик,да зачет сдан, а запеканка почти как пирог получается,напишу вечером в своем блоге,а то я сейчас с телеф не удобно писать:-)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.