Пятница отчётница, гусенички, сползаемся на отчёт №6

у меня тяжелый период был.
у меня был дикий набор веса, пмс, кд. сейчас на магги уходит все это безобразие, но вес все равно намного больше, чем был последний отчетный.
вес 67.7
ОГ- 92
ОТ- 72
ОБ- 98
ОЛ- 56

ОГ - 100 см.
ОТ - 70 см.
ОБ - 99 см.
Ляшка 57 см.
Вес 73.7 кг.

Же по параметрам)зато 3 день занимаюсь с джиллиан майклз стройная фигура за 30 дней)

Приветик!!! НУ может уже оранжевый цвет подтянется???

У меня на этой неделе вот так:

Вес: 61.400
ОГ: 88
ОТ: 67
ОБ: 88
ОЛ: 51

Привет! мы все окончательно выздоровили, зубы проклюнулись)) я счастливая и в строю!)))

Вес:59,9
ОГ:93
ОТ:71
ОБ:92
ОЛ:55

Привет всем! Я возобновила спорт, пока йога и кардио) Со следующей недели перейду на силовые тренировки. И вообще похоже у меня наконец-то запустился процесс похудения. Ощущаю по обвисшим джинсам)
Вес - 54.5. ОГ -86, ОТ -67, 5, ОБ-89, ОЛ-50)

работаем не покладая рук)
Вес: 71
ОГ: 93
ОТ: 81
ОБ:101
ОЛ:62

Вес 73.7
Ог 98
От 75
Об 107
Ол 62

У меня на этой неделе только -200г ,остальное на месте ) Без спорта не худеется ,эх

Отчитываюсь.
Вес 68,1
ОГ 86
От 74
ОБ 107
Ол 62
Весы врут безбожно, в разных местах квартиры показывают цифры от 67 до 69. Не знаю, то делать, батарейку меняла недавно, в результате выбрала цифру, которая лично мне кажется наиболее верной. В четверг была разгрузка на ряженке, но в пятницу весы показали не меньший вес, а бОльший, как так может быть? Я расстроилась и устроила себе в пятницу вторую подряд разгрузку - 900 грамм ряженки, 1 яблоко и 600 грамм йогурта питьевого. Не сказать, чтоб уж очень большой получился отвес, ожидала больше. Вчера была тренировка, может, мышцы отекли?

Отчитаюсь пожалуй сегодня, боюсь завтра ко мне вес не будет так благосклонен)) Старалась как могла, спорт и питание в норме, отсюда и отвес почти кг! :loveshower: :loveshower: :loveshower:
Вес 73,9
ОГ-97
ОТ-84
ОБ-102
ОЛ-62

Вес:72.3
ОГ:96
ОТ:74
ОБ:96
ОЛ:55

Надеюсь. что еще успела. Села батарейка на весах, только сегодня получилось взвешаться.
Вес: 65,3
Объемы те же
По спорт занятиям: без изменений - 2 раза зал, 3 раза домашние занятия.
По питанию: изменения - перешла на систему психолога из блога Хроника Пикирующего Светлячка (к сожалению не поняла, как ее зовут)

Вес 70.5
Ог 99
От 80
Об 89
Ол 52

порадовать нечем((
 
Вес:58.500
ОГ:93
ОТ:68
ОБ:93
ОЛ:48

Привет!
Отчитываюсь..
К сожалению, я наверное буду уходить из конкурса. С моим расписанием я поспать нормально не успеваю, что уже говорить про похудение. А подводить Таню - не хочется..
Вот такие невеселые новости.
Спасибо, девочки, что помогали, но вот так вот получается.
Удачи вам!

запишите мои данные без изменений,плиз)))

Шалила по немногу. Спорт был не каждый день, но старалась хоть что-то делать. Вес и объемы уходить никак не хотят, на этой недели только минус 1 см в бедрах и все. Я в отчаянии:(

Всю неделю считала ккал - не более 1400 и все равно привес(((
94,3... Объемы без изменений.

Вес 66,2
Объемы оставьте те же.

Привет!!!
Вес- 56.00
Объемы без изменений.