День первый.Начало моей победы:)

Сегодня первый день моего превращения в себя прежнюю. С завтрашнего дня решила делать по два разгрузочных дня в неделю - то есть пить только воду и зелёный чай,чтоб не откинуть свои копыта 40 размера))) Наверн сделаю этими днями - понедельник и четверг.Так.........с этим я решила,вес - 125,00 кг,рост 176 - замечательный рост!!!осталось только вес откорректировать:) Смешала литр кефира+пучок базилика+пучок укропа+салат+шпинат+соль = ем или пью целый день,оччень вкусно,на ужин у меня будут черешни и зелёный чай....С завтрашним днем я разобралась,интересно,как я буду завтра себя чувствовать,у меня целый день в разьездах,а вечером пять сеансов массажа( я массажист,свой кабинет). буду метелить всех своих девченок с голодными слезами на глазах..хотя,смотря как к этому относится.это же мне во благо и точка! иди пресс качай,бегущая по волнам)))