вот и неделя прошла

Главные вкладки

Изображение пользователя lili_katze.
вс., 29.08.2010 - 20:16 — lili_katze

из-за вчерашних гостей у меня привес. думаю, что легко избавлюсь от него, ведь завтра лунная разгрузка ))
померила себя. Итого за неделю изменения:
вес минус 0,3 кг
ОГ минус 2 см
ОТ минус 3 см
ОБ минус 2 см

Вот так вот! я очень рада girl_claping
сегодня ровно неделя, как я снова начала бегать (т.е. сегодня седьмой день). я не пропустила ни одного. на завтра планирую пробежку, а днём съезжу поплаваю в бассейн. Кстати, я тут как-то не успела поделиться - я научилась плавать! сама!!! preved

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — вс., 29.08.2010 - 20:57

Поздравляю с достижениями!!!!!!! Уменьшение обьемов восхищает, молодец! При любом беге нужно делать перерыв и один день полного отдыха в неделю необходим. Удачи в похудении!!!!!

Изображение пользователя lili_katze.

lili_katze — вс., 29.08.2010 - 22:10

спасибо! думаю, что со следущей недели добавлю бассейн или может даже на какую-нибудь тренировку схожу, тогда и сделаю перерыв ))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri