Неделя 8, день 2

Главные вкладки

вт., 28.07.2009 - 19:56 — русалыч

Без нарушений. Находила 5,5 км, ела вообще как цыпленок, хула-хуп 20 минут, упры самые простенькие 10 минут. Завтра и послезавтра - сумасшедшие дни, в разъездах, визитах...Наверное, на этом фоне чуть-чуть грустновато - все домашние дела в каком-то ступоре.
Хочу кушать. Минут через 20 съем, наверно, сливок пару, а потом - кефирчику (гремучая смесь >) )
Завтра вечером встречаемся с подругой - будет поздний ужин в японском ресторанчике. Обещаю быть хорошей девочкой :)
Всем огромный чмок! :)
Пойду полазю по дневничкам чуть-чуть, пока муж от компа не прогнал.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vanillababy.

Vanillababy — вт., 28.07.2009 - 21:22

Я так понимаю, у тебя шагомер? Давно? Ты довольна? Я вот думаю, тоже купить....А сколько в день нужно ходить, чтобы был результат?:)))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

русалыч — пт., 31.07.2009 - 09:31

Vanilka,
у меня шагомер, да. Почти всегда его одеваю, когда куда-нибудь иду. Шутка оч.полезная!
Читала, что чтобы сбросить вес, нужно ходить не меньше 12 тыс шагов - это где-то в районе 6 км, чтобы сохранить существующий - 6 тыс шагов.

Изображение пользователя lazalav.

lazalav — пт., 31.07.2009 - 09:33

Можно поподробнее о шагомере? Какие функции? Если не трудно :)

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

русалыч — пт., 31.07.2009 - 09:36

Считает кол-во шагов, пройденный километраж, кол-во потраченных калорий. Вот и все функции, собственно ;)

Изображение пользователя lazalav.

lazalav — пт., 31.07.2009 - 09:37

Спасибо :)

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Изображение пользователя albut.

albut — вт., 28.07.2009 - 21:35

смотри там, в ресторанчике-то... ;) мы за тобой всем сайтом будем приглядывать ;) :bigsmile:

Изображение пользователя нотка.

нотка — ср., 29.07.2009 - 08:02

дела поделаются ;) :) ! никуда не денутся :bigsmile: !
а ресторанчик,да еще японский,да еще с подружкой(подружка мужского пола? >) ) это вооооще супер!
как я люблю японскую кухню :) ! моя еде..... :) :) :) !


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя нотка.

нотка — чт., 30.07.2009 - 20:04

нуууууу! J) >)
и где ты есть? >) >) >)
что? в японском ресторане якорь забросила? >) >) >) давай иди домой! >) >) >) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 29.07.2009 - 14:44

:bigsmile: , русалыч, точно гремучая!
Я тебе в своем блоге оставила рецепт курочки с черносливом. ;)



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • howtostandup