Неделя 7, дни 5-6

Привет, дорогие!
С радостью сообщаю ;) , что полтора дня отдыха удались! В пятницу, несмотря на то, что полдня провела во сне после ночной смены и два часа в машине по пробкам, а на дачу к друзьям мы приехали только к 19-ти, удалось поиграть минут 30 в бадминтон с малышней :) , а после ужина прогуляться, всего за день получилось км 3. На ужин была форель-гриль, различные овощи, выпила бокал белого сухого вина, а потом грамм 30 коньяка :) . И после прогулки - баиньки под стрекот цикад (или кузнечиков, не уверена, кто именно там стрекочет ;) )
На след. день утром - вождение, прогулка по Саввино-Сторожевскому мон-рю и окрестностям, еще полчаса бадминтона :) , потом был "активный" обед - куриный шашлык (съела грамм 100), опять же куча овощей (всё натуральное! вкусно!!!), пока шашлык готовился, слопала ржаного хлеба свежего, в мон-ре купленного, с солью кусок ; с шашлыком вино красн.сух 1,5 бокала (разошлась!), кукурузные палочки 40 грамм; потом ели дыню, на мою долю выпало 4 маленьких кусочка. Потом вытащила подругу гулять, прошагали 3,5 км.
Перед отъездом - раствор.кофе и 2 пластинки черного шок.с орехами. Это было часов в 18, больше ничего не ела.
Еще было много ягод - черника, малина, черн.и красн.смородина.
Ну то есть в общем без особых нарушений, хоть меня и соблазняли конфетами, ванильными сырками, печеньками, бутерами с белым хлебом и сыром (да чего там только не было!!! кулинарное изобилие :bigsmile: )...
И еще мне было оч.приятно, когда мне сказали, что я похудела :bigsmile: Заметно уже, значит!!! :bigsmile: Хотя, надо признаться, Светка (это моя подруга, хозяйка дачи) была в курсе, что я худею - мы с ней встречались, когда я только-только приступила к процессу. Так что это не совсем честное мнение ;)
И еще я заметила, что отказываться от сладостей было нетрудно - никакого геройства я не совершала, просто ела то, что хочется и в разумных объемах. Плюс после еды хотелось ДВИГАТЬСЯ, а не сидеть и не спать ))))
Когда я приезжала к ним в прошлом году, то вела себя совсем иначе :bigsmile: