открытие!

Дорогие друзья! Пока суть да дело, не могу не поделиться с вами одним потрясающим открытием. Оказывается, между привесами/отвесами и кол-вом поглощенной пищи нет пропорциональной зависимости!!! То есть увеличение одного совершенно не обязательно вызвано увеличением второго и наоборот!!!
А теперь все по порядку. Вчера, придя домой с работы (конечно, от метро пешком, как всегда) я не удержалась и съела следующее: половину манго, йогуртовый пудинг 100 г, 3% жирности. Казалось бы, на этом можно было бы останоавиться и мирно отойти ко сну, времени было 23 часа. Но нет - мы с нашим аппетитом умяли 2 зефира и 10 (!!) бразильских орехов с мятным чаем. И только потом, гордые и сытые, улеглись на боковую. Перед сном я замерилась - привес 600 грамм.
Утром, проснувшись, решила снова взвеситься для эксперимента. И что вы думаете? Отвес - 1,3 кг (!!!) по сравнению с вечерним показателем. Сделала зарядку 50 мин., снова на весы. Отвес - 1,7 кг, (!!!) опять же по сравнению со вчерашним вечером. Всего, по сравнению с моим зафиксированным на начало недели весом отвес - 1,1 кг.
Важное, наверно, уточнение: спала я часов 12.
Отсюда вывод 1: слава Богу, что я не взвешиваюсь каждый день! :bigsmile: Можно свихнуться от таких результатов!!!
Вывод 2: лишний раз убедилась, что диеты и разгрузочные дни, если соблюдать их именно с целью снижения веса - полная фигня!. Вес может как сумасшедший прыгать туда-сюда, а мы, в завсисимости от показаний, радуемся или огорчаемся. Если и будет большой отвес, то при возвращении к привычному режиму питания привес окажется еще больше.
Вывод 3: просто полное удивление...
и, наверно, восхищение перед мудростью организма :) Он живет своей жизнью!