новогодний отчётик

С новым годом, девчата!

Хочу пожелать вам уверенности в себе и своих силах, смелости и бодрости духа! Любите и будьте любимыми - это основа нашей жизни! Без любви всё теряет смысл. Огромное спасибо вам за поддержку в нашем непростом, но приятном деле!)))

А теперь отчётец)) Вес 31 декабря утром - на 100 грамм выше, чем на линеечке - 68 кг. Сегодня с утра - 68,2 кг. То есть общий привес - 300г. В новогодний вечер были нарушения - маленько оливье и пол-кусочка белого хлеба с маслом и икрой. И шампанское)) Я давно о нём мечтала)) Выпила почти одна целую бутыль. Ну не сразу конечно, постепенно)) А так ела рыбку, курочку, овощной салатик, мандарины.

Демонстрирую вам наш скромный новогодний стол и горячее - обжаренный палтус и запеченные куриные рулетики) Ну и традиционно я - снежинка с овцой)) Куда ж без меня?))))))) Кстати, футболочка 44 размера) Единственная новая вещь в моем гардеробе, потому и надела)

Сегодня питаюсь нормально, как всегда, но позволила себе два творожно-фруктовых десерта, они все-таки жирноваты и калорийны. Но было безумно вкусно! На полдник будет у меня куриный рулетик с овощным салатом, на ужин - рыбка с ним же. Надо убирать привес!

Тренировок в ближайшее время не предвидится( Возможно, 4-го вечером, а скорее всего 5-го. За это время хотя бы питание соблюдать надо!

Символично, что 31 декабря законился мой пищевой дневничок)) Я начала новый.