соооооон)

Главные вкладки

чт., 13.11.2014 - 19:39 — русалыч

Сегодня всё получилось как-то странно...Отвела детей в сад+зашла в магазин, выпила чаю ромашк.с цитросептом, немного фреша яблочно-морк. И залегла спать. И спала я, други, почти до трех часов! dntknw Ну, собственно, понятно почему это происходит. Слабость эта дурацкая, засыпаю поздно, из-за кашля еще не могу долго уснуть, плюс муж приехал с работы где-то в пол-четвертого, я во-первых, ждала, проснулась, и потом не спала, пока он не уснул. Уснул - начал храпеть, я опять не спала. Так что...отоспалась короче днём))
Проснулась. Завтрак у меня получился в 14.45 - многозерн.хлопья с клюквой и изюмом 50г+йогурт 2% 250г, кофе. Потом почитала Ю.Гиппенрейтер про безусловное принятие ребенка, сделала масочку для лица с соей и гинко girl_danceи пошла забирать детей из сада. По пути пила кефирчик, мне досталось грамм 100, детки уполовинили girl_haha, потом ромашк.чай+цитросепт. Ужин в 19ч. - говядина туш. прим.80г, овощн.салат+оливк.масло прим.100г, вода. Вечерком еще выпью кефир+ряженка+клетчатка.
Успехов, девчата! Здоровья и хорошего настроенияgirl_wink

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 13.11.2014 - 20:03

Хорошо, что отоспалась, дело нужное!
А вот что слабость не проходит, это все же из-за горла. Идет воспалительный процесс в организме. Надо бы подлечиться. Антибиотики не принимала? Что доктора-то тебе сказали? Может чем полоскать или процедуры какие нужны. Долго вредно с инфекцие ходить, она даже на сердце может дать осложнение, ревматизм можно заработать. Так что не оставляй без внимания!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

русалыч — чт., 13.11.2014 - 23:05

Как раз перед тем, как снова разболеться, пила антибиотки Флемоксин (для компании,п.ч.мужу и няне плохо было с горлом), и только закончила их пить, сама загнулась! Теперь не знаю...У лора когда была последний раз, она мне сказала: это последствия перенесенной на ногах ангины, надо, мол, просто горло полоскать. И миндалины мне промыла. Я и полоскала все это время. Значит, это действительно инфекция, кот.во мне все это время сидела и теперь сидит!
Короче, надо искать нового лора, хорошего, и срочно записываться на прием! Сегодня еще и в ухо стреляет jest3

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 14.11.2014 - 07:22

Ну вот заранее, для профилактики, антибиотики пить ни в коем случае нельзя! Ты только иммунитет угробила, убила хорошие бактерии. Теперь вот плохие и поразмножились! Попей бактериальные препараты, типа линекса. Восстанавливать надо иммунку, она и от диет падает еще. Да, серьезненько тебя прихватило. По всем направлениям действуй сразу, нельзя такие вещи запускать. Омеги тоже бы надо, для иммунитета они нужны. И ешь все витаминное, что можешь. Клюкву, бруснику, лимон. Ну и к доктору. Выздоравливай!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

русалыч — пт., 14.11.2014 - 14:32

Да, Нат, ты права, спасибо) Хотела сегодня еще антибов купить, но, наверно, не стоит. Записалась на пон-к к лору хорошему, проверенному.

Изображение пользователя mashenka1.

mashenka1 — чт., 13.11.2014 - 22:49

Ты такая крутая))) тебе, я смотрю, 7 килоФф осталось до цели, Юль)))) а мне 27))))))) ты молодец, ваще, блин, в натуре)))))
Не, отсыпаться периодически очень важно: у меня бывает что организм берет меня и просто выключает,то есть без предупреждения он делает так:"МарЫя, а теперь мы идем спать!"и неважно, что я не МКАДе в пробке)))) так что я стараюсь высыпаться)))


русалыч — чт., 13.11.2014 - 23:07

Машунь, после 7 кг я еще не буду в норме. Это я себе промежуточную цель поставила для начала, чтоб не сильно пугаться. А как я долго к ней ползу!........вообще не передать..столько не живут girl_crazy
Как ты сама? Как твое здоровье? Как кушаешь?

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 14.11.2014 - 00:00

да, кстати, это не очень хорошо, что режим такой сбивчивый...
организм постоянно в шоке )))
то ему спать хочется, то не хочется...
я стараюсь соблюдать... в 22-30-23-00 - спать ложимся всей семьей (доча в 22-00), а подъем в 7-00 ... и проблем с засыпанием и высыпанием нет...
Выздоравливай скорее!!!! friends

русалыч — пт., 14.11.2014 - 14:35

Моему организму всё время хочется спать girl_crazy
Вы молодцы, что соблюдаете режим) Я после того, как уложу пацанов спать, а они засыпают только в моем присутствиии, плюс до этого все помывочные процедуры, чтение на ночь и тд и тп, иду сюда отчитываться. Пока о себе расскажу, пока о других почитаю...время, понятно, уходит, уже поздно...но никак не могу отказать себе в этом удовольствии!

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 14.11.2014 - 00:41

И я сейчас читаю ее книгу про ребенка)

русалыч — пт., 14.11.2014 - 14:41

Помогает?) В смысле - полезное чтиво?

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — сб., 15.11.2014 - 21:34

Мне нравится. Можно много для себя полезного вынести.

русалыч — сб., 15.11.2014 - 22:50

Согласна!))

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пт., 14.11.2014 - 11:33

Во! лучший способ не кушать - это спать girl_crazy
а я читаю сейчас - После трех уже поздно )) мне прям актуально сейчас о раннем развитии деток)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

русалыч — пт., 14.11.2014 - 14:40

Я просматривала эту книгу) И считаю, что и после трех не поздно girl_crazyДля меня актуальнее не раннее развитие (сейчас какое-то глобальное помешательство, прям соревнование - кто куда как можно раньше отдаст своего ребенка заниматься...), а создание для детей оптимальной - счастливой и радостной - обстановки для развития, творчества. У меня со страшим ребенком некоторые проблемы, вот их решить пытаюсь.
Вообще Ю.Гиппенрейтер всем мамочкам прочитать не мешало бы. Оч.полезная книга! И для всех практически возрастов.
Я ее читала еще до рождения страшего, но как-то многое забылось, вот перечитываю по чуть-чуть)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пт., 14.11.2014 - 18:15

ой класс, почитаю спасибо за рекомендацию!
а по раннему развитию я знаешь просто хочу что бы у ребенка был хороший кругозор развит, вот и вычитываю всякое чем его расширять girl_crazy не хочу что бы был гением - гении несчастные люди - хочу что бы был просто умненький мальчишка и меня что бы любил собственно :blush2: ну и папу :crazy:

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

русалыч — пт., 14.11.2014 - 20:00

Это хорошее желание girl_wink

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — сб., 15.11.2014 - 21:33

И у меня такое же желание. И чтоб еще здоровье было крепкое)

русалыч — сб., 15.11.2014 - 22:49

Обязательно!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НюткаЯ